...的分泌量也下降为年轻时的1/5，因而稍一吃多，就会肚子胀、不消化。所以，老人每一餐的进食量应比年轻时减少10%左右，同时要保证少食多餐。 质量好一点。蛋白质对维持老年人机体正常代谢，增强机体抵抗力有重要作用。一般老人，每公斤体重需要1克...
...老年人消化功能减弱，抵抗力降低，春夏季容易患肠道疾病引起腹泻，如急性肠炎、急性菌痢等。传统观点认为，腹泻时肠黏膜充血、水肿甚至溃烂，应当让肠道“空一空”，休息1～2天，这时禁食可减轻胃肠负担。其实，这种认识是错误的。因为人在腹泻时，会丢失...
...状态（独居老人更易如此）。抑郁症的具体表现为精神状态不佳，失眠，易哭。很多时候老人的精神表现不很明显，而主要表现为躯体症状，如头痛、头晕、失眠、胃胀、胸痛、关节痛，但检查指标却基本正常。不能让具有抑郁症状的老人独居，因为如果老人陷入抑郁症状...
...刚开始锻炼的老人，不妨逐渐增加运动量，每周参加锻炼至少3次，每次不要超过20分钟，以后可逐步增加锻炼次数以及每次锻炼时间，并且持之以恒。 1、戒急于求成 刚开始锻炼的老人，不妨逐渐增加运动量，每周参加锻炼至少3次，每次不要超过20分钟，...
...对患盆腔脓肿的具体症状，大家得积极把握，正确把握患盆腔脓肿的具体症状，对症治疗才能够取得好的效果，通常患盆腔脓肿的具体症状有很多，如下便是专家对患盆腔脓肿的具体症状做出的分析。 盆腔处于腹腔最低部位，腹腔内炎症渗出物或脓液易流入其间，而...
...老年人的睡眠质量。人到老年，会出现睡眠质量下降的种种自然变化，比如深度睡眠减少、夜间容易惊醒、白天打盹等。而喝浓茶会扰乱人体的植物神经系统，导致老年人夜晚兴奋，休息时间变得更短，血压升高。 再次，喝浓茶会增加心血管的负荷，老人对此尤其难以承受...
...本报讯（记者王雪飞）高龄老人如果发生急性心肌梗死，被送到医院，医生该进行介入治疗还是非介入治疗呢？沈阳军区总医院心内科的研究人员近日在相关学术会议上报告了他们的治疗经验：75～88岁的高龄急性心肌梗死患者接受急诊介入治疗，可以显着降低住院...
...芬兰库奥皮奥大学进行的一项研究结果表明，运动可减少人们患糖尿病的危险。 专家认为，不爱运动加上体重超重或肥胖是造成成年人患糖尿病的主要原因。库奥皮奥大学的一研究小组对近５００名芬兰人进行了近４年的跟踪研究。研究结果显示，每周进行两个半小时...
...，既增加胃肠的消化吸收负担，又会诱发或加重心脑血管疾病，发生猝死。 六、不贪酒。老年人长期贪杯饮酒，会使心肌变性，失去正常的弹力，加重心脏的负担。同时，老人多饮酒，还易导致肝硬化。 七、不贪咸。老年人摄入的钠盐量太多，容易引发高血压、中风、...
...郑州市第三人民医院神经内科主任医师王继立指出，80岁以上老年人尽量少用阿司匹林。因为年龄段的老人，血管壁已不是正常结构，缺乏弹性易破裂出血。此时服用阿司匹林，会增加脑出血危险。 需要说明的是，心房纤颤者应坚持服用阿司匹林，以避免心脏内侧壁...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
