...引起某些部位皮肤的色素沉着。产后会慢慢减轻或消失。日光的照射会加重妊娠斑的颜色，因此，孕期应注意避免日光的直射。可选用对皮肤刺激少的护肤品，不宜浓妆艳抹。 妊娠纹是由于孕期腹部、乳房、大腿等部位比怀孕前明显增大，导致这些部位皮肤变薄、弹力...
...一年内，特别是出生后前半年；一个是4－8岁。 她提醒家长，不要因显富、错爱、过度喂养、过度保护等因素而使孩子在婴幼儿时期发生肥胖，应鼓励儿童参加体力活动和各种娱乐活动。对于已经超重的孩子，控制其体重应以促进生长发育为目标，以运动处方为基础，...
...每天都大汗淋淋的做运动，控制着食欲。可是为什么还是瘦不下来呢?看你是不是进入了以下六个减肥误区。只要正确的认识这些常见的误区，减肥才能更有效。 误区一：啤酒酵母可以减肥 啤酒酵母粉是发酵啤酒后的副产物，一般要经过过滤、清洗、除去杂质等工艺...
...身体不会造成伤害，但进行时，仍应注意下列几点。 ①高潮时，会促进子宫收缩，故若在月经前半期从事性交，可造成多量出血，以致弄脏床单。 ...
...乳腺囊肿护理是很重要的，乳腺囊肿患者生活要注意合理的运动。也要注意乳腺囊肿治疗方法，患有乳腺囊肿对于人体的危害是很大的，现在有很多的朋友对于乳腺囊肿是怎么引起的非常的关心，了解了乳腺囊肿的病因在生活中多注意，乳腺囊肿的注意事项。 乳腺囊肿...
...颈椎病可引起的中风是肯定的。只是由于颈椎的解剖、生理和病理特点所决定的。 正常情况下，通过颈椎的活动而发生头位的变化，这种变为运动，因为富有弹性的椎间盘，而不会使椎体出现前后错位。随着年龄的增长，颈部肌肉韧带劳损、退化，固定关节的力量和...
...跳绳也有一些注意事项，如跳绳前应先做一些徒手练习让肌肉兴奋；跳绳者应穿质地软，重量轻的高帮鞋，避免脚踝部受伤；场地要选择软硬适中的草坪、木质地板和泥土地；初学跳绳要循序渐进，不能一时强度太大。 笔者坚持跳绳已有几月，感觉其乐无穷。原来天天...
...无痛人流前应注意什么?女性意外怀孕严重困扰了她们的生活和工作，女性都准备进行无痛人流术来解决意外的烦恼，而在进行人流手术前的注意事项是她们比较关心的问题。那么，无痛人流前应注意什么呢? 专家表示，无痛人流后需注意以下事项： 1、人流手术前...
...静脉注射全身麻醉药。在孕妇毫无知觉的情况下进行的，在手术后意识完全恢复，观察两个小时即能自行离院。 福州东南妇幼医院的专家介绍，无痛人流前应注意以下事项： 1、女性朋友在进行无痛人流手术前一定要在前一晚停止性生活，以免增加女性朋友感染阴道炎的...
...运动，没时间多走动散步。 3．低盐、低糖、少油、减少调味料。 4．尽量吃生鲜和原味。 14种食物吃瘦下半身 对于女性来讲，减肥主要是针对下半身，除了适度的锻炼，在饮食上稍加注意也可以取得不错的效果。 1.紫菜。紫菜除了含有丰富的维生素A、B...
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