...容易受到影响。神藏于内，指的是重视和保持情绪的安宁，及时调整不良情绪，保持平静的心态。 神藏于内并不意味着应当懒散嗜睡、昏昏沉沉，这是一种消极的情绪状态。对于冬季昏沉倦怠的消极现象，预防的方法是多晒太阳，延长光照时间，太阳光带来的温暖和明亮...
...1.在大拇指第二指节处（心脑血管病变区），有三角形出现，又常与菱形连在一起。 2.左掌智慧线上有岛纹，右掌智慧线上有双菱形（恶性病变符号），提示左右心房心室有严重病变，或许无临床症状，但易引发心脏病而猝死。 3.生命线粗大深刻，而突然截平...
...冬季气候寒冷，由于许多儿童的身体抵抗力较弱，容易患上病毒感染性疾病。除了全身症状外，不少患儿还同时伴有皮肤发疹，称为“病毒疹”。病毒疹是因感染病毒而引起的皮肤发疹的总称。因此，冬季儿童宜防病毒疹。 病毒疹的皮疹多为红斑、丘疹，有痒痛感。其...
...寒冷的冬季是心脑血管病和呼吸道疾病感染的高发期。据统计，寒冬季节，尤其是忽冷忽热天气多变时，心脏病突发事件要比气候温和的季节高出2－3倍。所以，心脏病患者在寒冷季节除了定期看医生，按医嘱打针服药外，还应注意以下几点。 避免从暖和房间里突然...
...抓梳头部，手指沿大脑中线，经过百会，再散开十指大面积抓梳整个头部。顺、逆时针各36次。让头皮有热感。 进入冬季人体散发的热量，头部要占50%以上。天气越冷，头部散发热的比例还要加大。老年朋友千万不要像年轻人那样不戴帽子。如何呵护头部，提高...
...饮食疗法：根据不同季节食用某种食物或饮料达到一定的保健或治疗作用。如清明节前后采摘清明菜洗净，加入糯米饭中做成“清明粑”蒸熟食用，可以清热解毒或治劳伤筋骨疼痛；夏日则常以酸菜、酸汤为菜肴或饮料，可生津解暑、开胃止泻；冬腊月则酿制糯米甜酒...
...宫颈炎术前术后注意事项是什么？ 宫颈炎的饮食禁忌是什么？ 子宫肌瘤饮食原则要把握 慢性宫颈炎注意事项都有哪些 子宫颈炎的保健方法有哪些 慢性宫颈炎饮食原则有哪些 宫颈炎保健方法有几种 宫颈炎患者注意事项 患有宫颈炎的女性能同房吗？ 宫颈炎...
...生活中有一部分盆腔炎患者稍有不适，自己就会服用抗生素，其实这种做法是错误的。对于盆腔炎的治疗，女性患者要正确对待，切忌盲目投医或者自行用药，以免造成不必要的伤害。那么，对于盆腔炎患者应该如何做好日常的保健呢? 盆腔炎保健要点1 女性盆腔炎...
...这种疾病后，一定要注意月经期间的卫生情况。当女性处于月经期间时，不仅要注意个人卫生，而且还要远离性生活。以免，引起感染，加重患者的病情。 2、固定性伴侣，是外阴炎的保健常识之一。如今，多个性伴侣已经不是什么新鲜事，同时也增加了患病的危险性。...
...身体状况补充一些能量。可以选择喝一些热的牛奶、麦片，这样不但可以补充水分、缓解饥饿感，还能热身。 2.最好在下午锻炼 一般的健身爱好者都有长年早起健身的习惯，而这在冬季就不太适用。科学研究数据表明，冬季健身的最佳时间是在14～19时之间。 3...
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