●明朝 游五台山日记_《历代游记选》

...从而把五台山置身于一个无限广阔空间之中,以宏观勾勒大手笔从侧面写出五台山雄浑气势。 日记第四段是全文中心。五台山上寺庙林立,僧尼众多;雕塑佛像,琳琅满目,至今仍然是香客不断、香火不绝,但作者并没有对此详尽描绘,只是集中写了维摩阁、...

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暗示魔力_心理健康_心理知识_【中医宝典】

...瞬时导致肾上腺素急剧分泌,心血管发生障碍,心功能衰竭。 一正一反两个例子,足以证明“暗示”魔力。 医治心病,最重要莫过于自疗。正如人们越来越看重身体锻炼一样,时时注意自身心理锻炼,使自己拥有一个健康心理,比拥有一个健康体魄更为重要。...

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月经不调患者要注意自己饮食_【妇科宝典】

...对于月经不调这种疾病来说,相信很多人都不是陌生,这种疾病虽然是一种常见疾病,但是如果打大家不重视,就会导致更多疾病出现。要治疗月经不调,就要多注意自己饮食,保证疾病治疗效果。 1、月经不调饮食可避免血糖一下升高、一下降低,减少...

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减压五原则_心理健康_心理知识_【中医宝典】

...面对压力。在充满竞争都市里,每个人都会或多或少地遇到各种压力。可是,压力可以是阻力,也可以变为动力,就看自己如何去面对。社会是在不断进步,人在其中不进则退,所以当遇到压力时,明智办法是采取一种比较积极态度来面对。实在承受不了时候,也...

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医院需要加强制剂室建设_《医院药学》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

...根据卫生行政部门对医院制剂要求,从发展来看,医院也应注意制剂部门建设,对人员培养、房屋条件、制剂设施、检验仪器等,必须加强,以适应发展要求。医院制剂只供本院应用。不得进入市场。医院开发新药或某些制转给药厂大量生产时必须根据《新药审批...

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将生命健康握在自己手中_【中医宝典】

...在自己手中。”学会健康地生活,紧紧掌握通往健康大门“五把钥匙”,即积极锻炼身体是保证身心健康首要途径;加强脑力训练是开发智力、延缓衰老关键;营养合理、膳食平衡是保证身心健康物质基础;乐观情绪是保证身体健康灵丹妙药;保持良好生活...

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消除抑郁14种方法_心理健康_心理疾病_【中医宝典】

...美国学者卡托尔认为,不同人会进入不同抑郁状态,但是他只要遵照以下十四项办法,抑郁症状便会很快消失,这十四项办法包括: 一、必须遵守生活秩序。与人约会要准时到达,饮食休闲要按部就班,从稳定规律生活中领会自身情趣。 二、留意自己...

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适应-过度适应悖论_心理健康_人际关系_【中医宝典】

... 另一方面,普通人社会适应都可以在良好水平上。适应良好与否很大程度上是自我感觉为标准。只要一个人自己觉得这样挺好,也不出现对他人利益与权利损害与侵犯,则可视为没有什么不良。 问题是,尽管人类文明发展至今已有千万年历史,还是无法摆脱...

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窍门:解心烦要学说三句话_心理健康_心理诊所_【中医宝典】

...必定有限,要受各种条件限制,只要自己努力过、争取过,其实结果已经不重要了。 第二句话是“不要紧”。不管发生什么事,都要对自己说“不要紧”。因为积极乐观态度是解决和战胜任何困难第一步。上天对每人都是公平,它在关上一扇门同时,必定会打开...

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成长比分数重要_心理健康_亲子教育_【中医宝典】

...改进未成年人思想道德建设若干意见》颁布了!犹如温暖春风吹拂大地,让小树抽出了新芽,让花儿绽开了笑脸,让孩子心灵感受到了温暖,让父母老师看到了希望。 作为“知心姐姐”,我几十年为全国各地家长、学生提供心理咨询,我深切地感到,当前,成年人...

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