...。 肝郁气滞 主要症状：频频叹气、胸胁 胀痛 或串痛等。肝郁气滞症的病因多是郁闷、精神受到刺激或因 精神创伤 史所致。 对策：首先要通过精神养生的方法来调节神志和情志，并针对病因采取疏导的方法来进行治疗。饮食上可多吃些具有疏肝理气作用的食物，如 芹菜 、 蓬蒿 、 西红柿 、 萝卜 、 橙子 、柚子、柑橘、 香橼 、 佛手 等。 肝火上炎 主要症状： 失眠 ...
...汗原味的山楂干，孕妇也不宜多吃，因干山楂的活血作用比较强，有收缩子宫平滑肌的作用，可能会诱发 流产 。 龟苓膏：龟苓膏是广东人比较喜爱的传统养生零食，正宗地道的龟苓膏由 龟板 、 土茯苓 、 苍术 、 生地 、 菊花 等20多种中药材熬制而成，有具有清热 解毒 、滋阴补肾、消润肠通便的功效。不少年轻人长痘痘了就喜欢吃一盅龟苓膏清热下火，老年朋友 便秘 了也爱...
著名英国科技史专家、剑桥大学李约瑟博士在评价《 本草纲目 》这部伟大著作仍然具有极高的学术价值，也是研究中国文化和中医药的一个取之不尽的知识源泉。
大蒜 的某些成分对胃、肠有刺激作用，可抑制肠道消化液的分泌，影响食物消化，从而加重 肝炎 病人的 恶心 等诸多症状。 肝病患者不宜吃：很多人认为， 大蒜 能抗菌抗病毒，于是就用吃大蒜来预防肝炎，甚至有人在患肝炎后仍然每天吃大蒜。这种做法对肝炎病人极为不利，大蒜的某些成分对胃、肠有刺激作用，可抑制肠道消化液的分泌，影响食物消化，从而加重肝炎病人的恶心等诸多症状...
...，根据自己的体力状况决定反复次数。每天坚持走15分钟。 防治老寒腿，要避开以下三个误区： 老寒腿是老年人的病：的确，老年人患老寒腿的可能性相对较大，但这种病并非与年轻人无关。尤其一些年轻女性，深秋时节依然短裙飘飘，虽美丽却“冻”人，老寒腿就会主动找上门来。因为持续暴露在寒冷中会诱发或加剧关节炎的症状，但爱美女士若想要着短裙，要避免关节长时间地暴露于寒冷环境中...
...除 烦热 ;阿胶补阴血而润燥，既能滋肾水，又可补心血。二药为伍，清补合用，使肾水得养而能上济于心，心火得清，心神自安。属补肾水、泻心火之法。对阴 虚火 旺之虚烦不得眠最为适宜，也用于热病伤阴之虚烦不眠等病症。常用量 黄连 1.5～6克，阿胶9～15克。阿胶应另行烊化，冲入药汁中内服。 黄连配 肉桂 ： 肉桂 辛甘，大热。入肾、脾、心、肝经。可温中补阳， 散寒...
...按语】 本品干燥后入药。有清热、消炎、止血及恢复肝功能、促进肝细胞再生作用，故凡有过 肝炎 、热淋、 尿血 及其他肝病、尿道疾病者，均可作为菜，经常食用。 【参考文献】 1．《本草拾遗》：“破宿血，止新血。暴下血，血痢， 金疮 出血， 呕吐 等，绞取汁温服。” 2．《日华子本草》：“根，治热毒风，并胸膈烦闷，开胃下食，退热，补虚损。苗，祛 烦热 ，生研汁服。...
眼子菜 Yǎn Zǐ Cài 别名 水案板、水板凳、金梳子草、地黄瓜、压水草、牙齿草、牙拾草、鸭吃草、弹木叶、扎水板、案板芽、水黄连、檀木叶、扎木板、滑油丹 功效作用 清热 ， 利水 ， 止血 ， 消肿 ，驱蛔。治 痢疾 ， 黄疸 ， 淋病 ， 带下 。 血崩 ， 痔血 ， 蛔虫病 ， 疮疡 红肿 。 英文名 Herb of Distinct Pondwee...
东风菜 Dōnɡ Fēnɡ Cài 别名 盘龙草、山蛤芦、土苍术、白云草、仙白草、尖叶山苦荬、山白菜、小叶青、仙蛤芦、菊花暗消、胃药、雌雄剑、冷水丹、焮菜、野芋头、钻山狗、疙瘩药、草三七、土白前 功效作用 清热解毒 ；明目；利咽。主 风热感冒 ； 头痛 目眩 ； 目赤 肿痛 ； 咽喉红肿 ；急性肾火； 肺病 吐血 ； 跌打损伤 ； 痈肿 疔疮 ； 蛇咬伤 英...
“爱情菜”是根据各种食物的搭配，形成了一些特殊的功效，特别是在 滋阴 、壮阳，增加性功能方面有一定作用的食品，人们通常称之为“爱情菜”。 爱情菜：滋阴壮阳的食品 1、 豆蔻 奶汁 将芹菜、青葱切成细丝，与四杯酸奶或奶 酒 混合，并加些豆蔻肉末和适量的盐，充分搅拌后放入冷藏室。每天清晨服用半杯（20-30克）。 2、芹菜蛋羹 将芹菜300克少洗净，切段，放入锅...
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