...两三次，每次一两个小时。上车、下车、转车、走路，既活动了筋骨，也促进阴阳平衡和新陈代谢，练出了一副好身板。 马继兴生活很简单，以素食为主，蔬菜水果不断。偶尔吃一些牛肉、鱼、鸡蛋，进食只吃六七分饱。他说，人们有一个“误区”，认为“胃口好，吃得多...
...条，那就是吃好喝好——靠“情调”，勾住男人的嘴，管住男人的胃，揽住男人的心。 有位作家调侃，女人会作饭，等于栓住了男人的心。董小宛天生就是“美厨名师”的材料。据说，她“口轻”，不待见肥美甘甜的吃食。便用一小壶芥茶温淘米饭，随后，就着两小碟水...
...手术治疗。同时，在月经期应避免涉水及用冷水洗足或下身；不食生冷之物，保持精神愉快等等，这样，您的“痛经”就会消遁而去...
...人们，凡欲齐身、治国、学道、养生，须先服“十味养心丸”，方可成就。何名十味？好肚肠一条、慈悲心一片、漫柔半两、道理三分、信行要紧，中直一块、孝顺十分、老实一个、阴骘全用，方便不拘多少。此“药”在“宽心锅”内炒，不要焦，不要燥。去火性之后，于...
...这种天然的vc还是要远远的比提取物制成的药片好的。 2、范伟常说“一般人，我不告诉他”，这里给大家介绍一个不错的治疗口唇溃疡的好方法，用棉花多蘸些云南白药，直接按压到溃疡面上，停留30分钟，每天重复4、5次，很快就会感觉到效果的。 3、象一...
...世界上并没有绝对的好与坏，只要从不同的角度考虑问题，就会看到事物的另一面。健康亦是如此，看似破坏健康的“坏习惯”，有时也能让你健康长寿。 “坏习惯”一：爱八卦 日本心理学家指出，喜欢八卦的女人，抗压能力更强，心理承受能力更强。这是因为，在...
...，所以第二剂药方是“跌打膏”，用满足感冲淡坏情绪，也不失为一个好办法。 第三剂 “修身养心冲剂”。 在工作生活中，有很多不愉快的事情，问题是我们用怎样的心态去对待，同一个事物从不同角度去看它，有时甚至会得到截然相反的两个答案。所以，平时多...
...羚羊角与鹅喉羚羊角的鉴别 羚羊角为常用中药之一，因价格昂贵，常有人用鹅喉羚羊角冒充之，因此要注意加以鉴别。 羚羊角为牛科动物赛加羚羊的角，本品是圆锥形，略呈弓形弯曲，长25-40cm，类白色或黄白色，基部稍呈青灰色，嫩枝透视有“血丝”或紫...
...轻清肝经血热，和阳熄风，兼清肺火，平稳好药。镑用。...
...啦，只为了还未筑好的家。 我的翅羽稀落，我的尾羽枯槁；我的巢儿垂危，正在风雨中飘摇。我只能惊恐地哀号！注释 ⑴鸱鸮（chī xiāo）：猫头鹰。 ⑵子：指幼鸟。 ⑶室：鸟窝。 ⑷恩：爱。《鲁诗》“恩”作“殷”，尽心之意。斯：语助词。 ⑸鬻（...
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