...按摩健鼻以两手大拇指的指背中间一节，相互擦热后，分别摩擦鼻梁两侧32次；用食指自上而下刮鼻梁16次；分别用两手食指摩擦鼻尖各16次，然后用两手食指点压按摩鼻翼两侧的迎香穴32次。此法可疏通经络，增强局部气血流通，有效预防感冒和鼻病。 气功...
...典型的阵发性交叉擦腿的症状为主要依据。发作时患儿两腿交叉，扶紧，或两腿挺直，全身用力，上下摩擦，每次约发1分钟到几分钟不等。轻者数日1次，重者一日数次，有的患儿甚至一有空即作此动作，而且用力猛；幅度大，直擦得面色通红，全身出汗。...
...目录 《中药大辞典》猫腿姑 《中华本草》猫腿姑 ? 相关中药 ▲ 返回目录《中药大辞典》：猫腿姑 【出处】黑龙江 【拼音名】Māo Tuǐ Gū 【来源】为菊科植物绒背蓟的块根。春、秋季采挖，洗净，鲜用或晒干。 【原形态】多年生草本，高...
...分钟至十几分钟。经常这样做对健身强体有特殊作用。养生的奥妙在于坚持除了指针，还要加上慢跑、游泳等运动，因为这是最好、最廉价和最实用的排毒和减肥方法。中医讲究“运则行，动则通，气血不行、不通则瘀，瘀则百病生”，因而石学敏每天早晨都要坚持慢跑...
...，最后恢复正常呼吸。本法可润肺健鼻，预防感冒和鼻病，还有健身强体的作用。四、药物健鼻平常鼻腔内要尽量保持适当湿度，若过于干燥易使鼻膜破裂而出血。在气候干燥的情况下，可配合药物保健，如在鼻内点一些复方薄荷油，或适量服用维生素A、D等，以保护...
...，最后恢复正常呼吸。本法可润肺健鼻，预防感冒和鼻病，还有健身强体的作用。四、药物健鼻平常鼻腔内要尽量保持适当湿度，若过于干燥易使鼻膜破裂而出血。在气候干燥的情况下，可配合药物保健，如在鼻内点一些复方薄荷油，或适量服用维生素A、D等，以保护...
...目录 《古今名方》健肺丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《古今名方》：健肺丸【处方】百部125g，白及125g，黄精125g，玉竹125g，穿心莲200g，葎草500g。【制法】炼蜜530g，为小丸。【功能主治】化痰止咳，生津止血。主各型...
...目录 《普济方》健中丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《普济方》：健中丸【处方】白术2两，厚朴（去粗皮，生姜汁炙）2两，木香1两，诃黎勒（去核）1两，肉豆蔻（去皮）1两，芎藭1两。【制法】上为末，煮枣肉为丸，如梧桐子大。【功能主治】脾胃不和，...
...对比患侧抬腿受限并感到向小腿或足的放射痛即为阳性有时抬高健肢而患侧腿发生麻痛系因患侧神经受牵拉引起此点对诊断有较大价值。 原发性椎管内肿瘤： 椎管内肿瘤的诊断应明确以下几个方面的问题：有无椎管内肿瘤椎管内肿瘤的早期诊断极为重要，熟悉其早期...
...有很多地区及老人院都建议并组织老人做健口操来防止吸入性肺炎。老年人每天坚持做健口操，对于预防吸入性肺炎很有帮助。 腹式呼吸 用鼻子深吸气，同时鼓肚子，吸到自己的极限，稍屏气3～5秒钟，然后用口轻轻向外呼，同时瘪肚子。坐位、卧位都可以进行，...
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