...,上假山,到拜月庭,六人坐定。 爱卿道:“挹香你看,那边这株金桂开得十分灿烂,映着月色尚且色若黄金,想日间看时更要繁盛些哩。明日命侍儿来采些做球带倒好。”挹香微笑称善。秋兰道:“多采些儿做几缸桂花梅儿,亦未始不可。”爱卿点头称好。素玉拍手道...
...宜多吃的几大长寿食物 老人饮食:开胃西瓜餐 老人饮食“三个低” 老人饮食薯第一 老人饮食四注意 老人饮食需做“十不贪” 老人饮食最佳原则“软硬通吃” 老人怎进行饮食养生 老人最好常吃点烤麸 年老体弱补补“菌” 秋天可提高老人食欲的食物 入夏...
...“林妹妹”陈晓旭之死,再次对女人乳房疾病敲响了警钟。专家建议,除了经常自查及早发现及时治疗外,女人日常对乳房在饮食方面的调理也是至关重要的。 中医经络学说认为,女性乳房属足厥阴肝经。肝经最忌郁结气滞,否则乳腺增生、子宫肌瘤就会随之产生。 ...
...球拍磅数和打球时间。同理,羽毛球和乒乓球也有此弊病,如果已经有臂、腕伤痛,那还是选择可以全身均衡运动的有氧运动更好。 跑步减肥很有效…… 运动量大且简单易行的跑步,成为很多人首选的健身减肥方式。殊不知,顾了这头伤了那头,体重才减轻了一点点,...
...尽量避免那些可能引发夜惊症的事情发生,从客观上解除孩子心里的压力。同时,以讲故事、做游戏的方式,对孩子进行有针对性的心理疏导,让他们解除焦虑、放松身心,培养他坚强的意志,开朗的性格。在上床后,家人亲切地陪孩子说说话,或共同听一段轻松的音乐,也...
...少女说话时咬字不准,还不应在闺房中做多情的春梦。 ②朝来句:谓低头沉思不知何故。 ③趁燕:追上飞燕。这句写荡秋千。 ④睡重不闻莺:睡得很浓连莺啼声也听不见。清贺裳《皱水轩词签》评以二句云:“苏子瞻有铜琵铁板之机,然其《浣溪沙·春闺》曰:‘彩...
...。请师父训我,我师父不教我读书,暗地里把金丹大道、秘密玄机,尽传与我,才得果证超凡,逍遥快乐。一向为度叔父、婶娘、芦英小姐,忙忙碌碌,竟忘了香獐这一节了。今日得吕师父提起,索性做一个彻头彻尾的事。”吕师道:“张千、李万,统一朝宗。”当下,湘...
...音乐看看自己喜欢的书籍,做些自己喜欢的事情来转移注意力。 2.适当做些有氧运动,减轻心理压力。要学会自我放松的方式,减轻心理压力,例如适当进行一些有氧运动就是一个不错的选择,想象自己的不良情绪随着呼吸排出体外,将烦恼抛到脑外,让自己彻底放松。...
...重视。 ●高血压病并非只偏爱中老年人群 据华琦教授介绍说,根据近年来大量研究发现,在青少年中,有不少人患有高血压症或伴有高血压隐患,而且其比例明显有增加的趋势,已引起国际卫生组织的重视。国外青少年高血压男女平均患病率<3%,而美国青年人(...
...常温存熟食别太久 上海已进入细菌性食物中毒事件高发期。上海市食品药品监督管理局昨天表示,市民外出或是在家就餐尤其要注意食品的安全卫生:家里用餐剩余食物应冷藏贮存,常温下保存时间不得超过2小时;厨房抹布、切菜砧板等都有可能成为食品安全的危险...
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