...内脏器官的健康，延缓衰老对心血管、肺、肠胃、泌尿、神经等系统功能都有良好的影响和调理作用。对心理紧张、压力也有较好的缓解、转移、放松作用，因此，中年人应坚持一定量的体育锻炼，防止以劳动代替体育活动的观念。合理安排体育健身，一是要根据自己的工作、...
...不耐高温高热 「低温环境」是精子的最佳孕育空间，高温度对精子来说是生存的残酷大考验。因此，男性若喜欢穿著紧身不透风的内裤、牛仔裤或是有浸泡热水澡习惯 ，甚至经常在高温环境下工作，长久下来，当心精子从此奄奄一息。 3.烟酒成份荼毒精子 根据...
...白领男性腹部健身简易方法 办公室的男士健身方法 冬季——各年龄段男性保健健身方案 防治男士变胖的原因 健身男士的饮食营养调配 每天三分钟让男人更健康 男人喝什么茶可有效保肝护肾？ 男人健身的秘诀 男人健身的运动方式 男人健身七铁律 男人三...
...男性不育 生活上四大误区与应对 健康宝宝的先决条件，必须是健康的精子和卵子结合的结晶。可是，工作压力、环境污染及性病等因素导致男性播种能力呈逐年下降的趋势。由于认识上的误区以及生活习惯而导致的男性不育是完全可以避免和预防的。 ...
...告诉李先生，他患上了，可李先生心存疑问，不是已婚才是前列腺炎的高发人群吗?自己一直独身，怎么也有前列腺炎的症状?专家仔细询问了李先生的症状和工作性质、生活习惯后，向他解释道：虽然书上说了已婚男士是前列腺炎的高发人群，但在临床上也不能排除有些...
...正常女性卵巢功能衰退在绝经以后，但是由于社会压力。生活无规律或是疾病的原因都都可能引起哪些卵巢早衰，而患有卵巢早衰的女性年龄层也逐年下降。女性压力大容易卵巢早衰?我们看看专家的介绍吧。 目前认为，引起卵巢早衰的原因首先是遗传;其次是自身...
...由于受某些广告的影响，越来越多的人们，特别是都市白领一族正热衷于吃营养药来增强健康，有的人甚至达到了将药当饭吃的程度。这种情况很令人担忧，缘何如此呢？ 现代社会竞争激烈，人们普遍感到工作紧张压力大，这就要求每人每天必须摄取足够的营养。但...
...女性地位的提高，随之而来的压力也是不断增加，往往在工作的时候比男性更加拼命，而长期的压力是导致女性月经不调的一个主要的原因。 2、乱用药物的女性：特别是自己随意的使用避孕药、堕胎药或者其他的药物，而乱服用药物的后果就是导致自己的月经出现了紊乱...
...工作的办公室女性，要注重自己的健康，小心以下疾病： 头痛 症状：头常一跳一跳地痛，或好像有东西缠着头部，绞着痛，并伴有眩晕现象。 原因：工作中用眼过度，长时间专注屏幕、睡眠不足、压力太重等都是导致头痛的直接原因。此外，姿势不正确、工作节奏...
...孕妇则是美国的5倍。现实生活中，许多准妈妈也是到了临产期才停止工作。如何在职场做一合格的准妈咪？准妈妈上班时需要注意哪些问题？这是众多准妈妈们关心的问题。 有些妇女怀孕以后，担心劳动会引起流产或对胎儿不利，在整个孕期不愿上班，经常请假休息，...
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