...由许多肌纤维组成，主要可分为两大类：白肌纤维和红肌纤维。在运动时，如进行快速爆发力锻炼，得到锻炼的主要是白肌纤维。白肌纤维横断面较粗，因此肌群容易发达粗壮，用此方法减肥会越练越“粗”。 总之，要达到全身减肥的目的，就应做心率每分钟在120~...
...治疗 本病征尚无特殊治疗方法，仅以对证治疗为主。注射醋甲胆碱（乙酰甲胆碱）或新斯的明可有一时性效果，对于小儿这类药物的剂量难以确切掌握，既能有效又不致出现明显毒性反应更为困难。 以上内容仅供参考，如有需要请详细咨询相关医师或者相关医疗机构...
...紧张的工作、巨大的压力，使有些朝九晚五的上班族常常感觉十分疲惫。湖北省襄阳市第一人民医院妇科主任医师郭广林说，其实，不一定专门跑去健身房，在繁忙工作的同时，忙里偷闲做做一些小小的“微运动”，比如眨眨眼睛，搅动舌根，伸伸脚趾，对身体内各个...
...返回至胸骨处;共做三次，然后换左手推右侧乳房 运动篇： 1、办公室就可以做的运动：腰、背挺直贴在椅背上，把双手置于膝盖上，然后举起双手到垂直位置，再将头、手尽量向上伸，但腰部必须保持直立，休息时练习一下，坚持一段时间就可以看到效果。 2、...
...运动疗法对于强直性脊柱炎，其目的主要在于维持正常的关节功能，常用方法包括： 1、因强直性脊柱炎常可累及胸胁、肋椎横突关节，致使胸廓活动度下降，出现限制性通气障碍，故宜行扩胸运动、深呼吸，对女性以胸式呼吸为主者更应如此。 2、强直性脊柱炎...
...诸症状确有疗效。儿科多潘立酮（吗叮啉）应用较多。 ①甲氧氯普胺（胃复安）：有抗中枢和外周多巴胺作用，同时兴奋5-HT4受体，促进内源性乙酰胆碱释放，增加胃窦-十二指肠协调运动，促进胃排空。儿童剂量每次0.2mg/kg，3～4天，餐前15～...
...了。控制血压的一种方法是长期适当的运动锻炼，使发病患者的体重下降，以便更好的控制血压，也锻炼了心脏的功能；贫血也可以通过运动得到一定的改善，它可以起到提升血红素的作用。目前，在临床上，重组人红细胞生成素已广泛用于治疗肾性贫血。 对于进行长期...
...西医治疗 主要采用药物、康复、手术三位一体的治疗方法。 1.康复理疗 （1） 康复治疗按摩： 婴儿抚触、全身及局部按摩； （2） 针灸治疗 ① 普通针刺；治疗以健脑益聪，化瘀通络为原则。以督脉及足少阳、足阳明经穴及夹脊穴为主。 主穴 百会...
...运动，并要在医生的指导下进行，尤其要注意运动与休息的关系，以免过老而加重疾病。慢性肾炎的运动疗法在临床实践及生活中主要以传统体育方法为主，传统体育保健方法的主要特点是动静结合，意气相依，内外兼修，身心并重。静则收心纳意，轻松自然，全神贯注，以...
...运动疗法（kinesiotherapy,therapeutic exercise）是为了缓解症状或改善功能而进行全身或局部的运动以达到治疗目的的方法，是物理疗法的主要方法之一。...
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