...院营养科副主任卞华伟说，宝宝不爱吃有时是因为家长对同一类食物太专一。平衡膳食宝塔共分5层，包含每天应吃的主要食物种类。宝塔各层位置和面积不同，这在一定程度上反应出各类食物在膳食中的地位和应占的比重。例如蔬菜水果类，主要提供膳食纤维、矿物质、...
...大蒜：蒜是保健食物，它能带走有损心脏的胆固醇；蒜能降低引起心脏病的物质低密度脂蛋白；还能够降低血小板的粘滞性，阻止血液的凝固，预防血栓的形成。每天至少吃1至3瓣大蒜，最好是未经加工或未除蒜味的大蒜，这对冠心病有预防作用。 海产品：能够降低...
...具体饮食注意事项如下： 人流后不能吃热性，如油炸及辛辣刺激性的食物，以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因这些食物均能刺激性器官充血，增加月经量。 人流后不能吃油腻的食物如肥肉、动物...
...，同体内铁质产生化学反应，使铁质难以吸收。 3、月经来潮前也不要吃刺激性食物和辣椒之类，还要少吃肥肉、动物油和甜食。 4、辛辣生冷的食物有刺激性，容易引起盆腔血管收缩，从而引起经血量过少甚至突然停止。另外，烟酒等刺激性物质对月经也会有一定...
...。 以上是对乳腺囊肿适合食物做出的分析，要求大家在把握了乳腺囊肿适合食物之后，一定要结合自身的实际情况积极的到正规医院治疗这种疾病，这样才能够最大限度的保证大家的安全和健康。 ...
...中药的命名方式极多，有以功效主治、产地分布命名的；有以色泽、形态、气味命名的；也有以采收季节及传说人物命名的。总的倾向是偏重于形象化，于是出现了种种名实相异的药名趣闻。谓子不是子：瓦楞子，实为泥蚶的贝壳；没食子，实为没食子蜂寄生在没食子...
...很多父母在孩子4个月大的时候就开始给孩子吃固体食物，许多医生也建议家长们这么做。但最新研究显示，这样做对孩子并没有好处。美国研究者近日宣布，那些在出生后4个月就开始吃固体食物、长得很快的婴儿，他们在儿童时期和成年后变胖的可能性更大。 发表...
...必需脂肪酸，能保养皮肤，降低胆固醇。中医认为淡菜补肝肾、益精血，可治疗各种虚劳之症。 看了上述的归纳，你是否对食物有了更近一步的了解呢?经期的食物补充对女性身体尤为重要，所以你们一定要加以重视。应该对照自己的体质补充适合自己的食物，祝大家有...
...的食物 过氧脂质对人体有害，如果长期从饮食中摄入过氧化脂并在体内积聚，可使人体内某些代谢酶系统遭受损伤，促大脑早衰或痴呆。哪些食品中含有较多的过氧脂质呢?主要有油温在200℃以上的煎炸类食品及长时间曝晒于阳光下的食物，如熏鱼、烧鸭、烧鹅等。...
...依旧有热量，营养师建议每天还是控制在60cc以下。 注意饮食健康，是时时刻刻不可轻忽的。男性朋友们一起来检视个人的饮食习惯(别忘了，也要帮自己的老爸注意哦！多吃对健康有益的食物，让我们用味觉、营养和行动一起来使好品质的生活得建立在健康的根基...
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