原料：粳米250克、生薏米50克、香菇50克、油豆腐3块、青豆半小碗、油、盐各适量。 制法：取生薏米洗净浸透心；温水发香菇，香菇浸出液沉淀滤清备用；香菇、油豆腐切成小块。将粳米、薏米、香菇、油豆腐、香菇浸出液等加入盆中混匀，加油盐调味，撒上清豆上笼蒸熟即可。 用法：三餐做主食用，连服15天。 功效：健脾利湿、理气化痰。 主治：肝癌患者常用食物。 按语：香菇甘
医务人员值夜班是医院的一项重要工作，值夜班由于时差颠倒打乱了人体生物钟，会使身体的正常节律性发生紊乱，对视力、肠胃及睡眠都造成影响，容易带来疲乏、注意力不集中等现象。通过调整饮食可在一定程度上弥补生物钟紊乱对人体造成的影响。一般来说只要在晚餐后4～5小时，仍继续工作未就寝应进餐一次，即夜间11～12点，主要保证夜班工作体力。 研究表明，生物钟紊乱会导致人体代
（《拾遗》） 【释名】筐。 藏器曰︰以竹为之，南方人谓之筐。 【主治】时行病后食、劳复，烧取方寸匕，水服（藏器）。
主要原料： 大麦 米约150克。 制作方法：淘米做饭。 效用说明：健脾行气，消肿止泄。适宜于 脾胃虚弱 、泻化失健，以至面黄肌瘦、气少 乏力 、大便溏软等症。
主要原料： 柿饼 50克，江米250克， 白糖 100克。 制作方法： 柿饼 用水洗净，切成约0.5厘米见方的颗粒。江米淘洗干净，与柿饼粒和匀置饭盒内，掺入清水约500克，再放人展内蒸约40分钟，取出后加糖食用。 效用说明：健脾、益胃、降逆。适宜于 胃气虚 弱或胃虚有热的 呕吐 等症，也可作为病后体虚、虚呃及胃神经官能症患者的食疗膳食。
上阳柳色唤春归，临渭 桃花 拂水飞。总为朝廷巡幸去， 顿教京洛少光辉。昨从分陕山南口，驰道依依渐花柳。 入关正投寒食前，还京遂落清明后。路上天心重豫游， 御前恩赐特风流。便幕那能镂鸡子，行宫善巧帖毛球。 渭桥南渡花如扑，麦陇青青断人目。汉家行树直新丰， 秦地骊山抱温谷。香池春溜水初平，预欢浴日照京城。 今岁随宜过寒食，明年陪宴作清明。
湘江碧。 故人 同作湘中客。湘中客。东风回雁，杏花寒食。 温温月到蓝桥侧。醒心弦里春无极。春无极。明朝残梦，马嘶南陌。
习家寒食会何频，应恐流芳不待人。已爱治书 诗 句逸， 更闻从事酒名新。庭芜暗积承双履，林花雷飞洒幅巾。 谁见柰园时节共，还持绿茗赏残春。
天津御柳碧遥遥，轩骑相从半下朝。行乐光辉寒食借， 太平歌舞晚春饶。红妆楼下东回辇，青草洲边南渡桥。 坐见司空扫西第，看君侍从落花朝。
满簪霜雪，一帽尘埃，消几寒食。手捻 梨花 ，还是年时岑寂。簌簌落红春似梦，萋萋柔绿愁如织。怪东君、太匆匆，亦是人间行客。 问几度、五侯传烛，但回首东风，吹尽尘迹。笑杜陵泪洒，金波如积。对酒且宽悉意绪，题 诗 与寄真消息。待归来，细温存、慰伊相忆。
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