预防保健/中老年保健

...条件的改善以及医学事业的进步,人类的寿命正在不断增高,老年人占总人口的 比重 日渐增多,我国目前60岁以上老年人总数已在1亿以上,中老年人的保健工作显得越来越重要。 老年是人类生命的一个重要阶段。老年人躯体的各种 细胞 、组织和器官的结构与功能都将随着年龄的增长而逐渐 衰老 。衰老过程一般是循序渐进的,其进展和演变速度受到先天 遗传因素 和后天生活环境的影...

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预防保健/孕乳房保健

母乳是 婴儿 的天然营养食品,不仅 营养价值 高,易被完全吸收和利用,而且各阶段成分不同,恰恰适合于婴儿各 生长发育 的 生理 需要。此外,母乳还含有丰富的 免疫球蛋白 和各种酶、 抗体 、 抗毒素 以及一些杀菌物质,象 溶菌素 、 凝集素 等,可增强小儿的抗病能力。再说,母乳温度适宜,又可直接喂哺, 细菌 污染的可能性小。凡此种种,足以说明母乳喂养的好处...

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预防保健/保健食品

常用作保健的食品品种繁多,现选择主要 保健食品 介绍如下: 木耳 含 蛋白质 、脂肪、碳水化合物、纤维素、胶质以及磷、铁、钙、镁、钾、硫、钠等成份。味甘气平,具有 滋阴益胃 、和血、 养阴 、 活血 、润燥之功。适用于 高血压 、 动脉粥样硬化 、 便秘 、 痔疮 ,可煮烂后加糖睡前饮用。 香菇 含多糖类、 维生素B1 与B2、钙、磷、铁等成分。 功用为降低...

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后汉书·列传·铫王霸祭遵列传译文

(铫、王霸、祭遵) ◆铫期传 铫期字次况,颍川郡郏县人。身长八尺二寸,容貌非常奇异,庄重严肃有威风。父铫猛,是桂阳太守,死后,铫期为其服丧三年,乡里都称赞他。光武掠地颍川,听说铫期颇有志义,召来任署贼曹掾,跟从攻蓟。当时王郎檄书到蓟,蓟中起兵响应王郎。光武车驾趋出,百姓聚集围观,喧呼挤满了道途,车驾不能通行,铫期骑马奋举手中戟,怒目大叫左右“警卫”,观众纷...

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什么是银屑病的进行_皮肤病牛皮癣_【中医宝典】

的进行是皮损的急性发生阶段,特点是新的皮损不断出现,原有的皮损也可以不断扩大,但皮损发生发展的快慢以及这一阶段持续的时间,可以有很大的区别,有的皮损突然爆发,短期内可布满全身,但很快不再发展,从而进入静止期,有的则不断出现少量的皮损,而原来的皮损或缓慢的持续发展,或停止发展而处于静止状态,甚至有少量皮损已开始逐渐消退,在这种情况下,进行期往往要持续很长时间...

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环状胰腺患者围手术护理要点_肝胆外科_【中医宝典】

...,患者胰腺组织呈环状包绕或带状包绕十二指肠降段,可引起上消化道梗阻及 呕吐 呈反复发作。研究者收治2例环状胰腺患儿,经手术治疗及精心的围手术,均痊愈出院。现将护理体会介绍如下。 术前护理:此类患儿因反复呕吐,进食少,多有 脱水 及水电解质紊乱,术前应纠正脱水及水电解质紊乱,同时作好血型鉴定及交叉配血工作。术前4小时开始禁奶和水,作好胃肠减压。备皮过程中应注...

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女士二郎腿 翘出腰痛病(03-02)_【中医宝典】

...族女性朋友,每天上班时要改变自己不良的习惯,保持良好的坐姿,坚持双脚平放地面办公,这样能够保持全身血液流畅。同时,要隔一段时间放下手头工作,活动活动腰部和腿部,平时注意做一些保健按摩,千万不要因为忙了工作误了身体。一些患有下肢静脉曲张的坐班族女性,除了要保持良好的坐姿外,要坚持穿戴紧腿长筒袜,这样不至于使病情发展。严重者,就要到医院进一步检查,接受手术治疗。

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春节长假 房事事养生六原则_房事养生_【中医宝典】

...七天长假,使得不少两地分居的夫妻有了团圆的机会,俗话说小别胜新婚,性生活是不可缺少的,过年间如何在性生活的时候既能满足双方的需要,又能起到保健养生的功效呢? 第一卫生不洁性不宜 不论男女都要注意保持外生殖器官的清洁。除定期洗澡外,还要注意经常用温水清洁外生殖器,每次性生活前后,要各自清洗一次。这样,男子可预防包 皮炎 , 龟头炎 ;女子可预防生殖器官炎症和...

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围产保健

围产保健 一般是妇产医院近几年新开放的一个科目。顾名思义指:“围绕产期前后开展的保健服务”。主要业务是,指导 怀孕 妇女科学的度过孕产期,有的还开设专门讲座,讲解孕产期注意事项、营养搭配、生活禁忌、婴幼儿体检等。

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