...。<br> 1．少食。《内经》非常重视饮食有节，指出：“饮食自倍，肠胃乃伤。”少食指节制饮食，为历代养生家所推崇。孙思邈说，若要延年益寿，“须腹中食少”。晋代张华在《博物志》中云：“所食逾少，心开逾益；所食逾多，心逾塞，年逾损焉。”可见过食过饱，即可损伤脾胃功能，又加重了心脏负担。尤其是过食肥甘厚味，导致肥胖、痰饮、眩晕等症发生。长期饱食往往使人未老先衰，夭...
...减轻胰岛β细胞负担和糖尿病的治疗。 进餐时间要固定 临床上为了减轻胰岛的负担，使之合理分泌胰岛素，糖尿病人一日至少应进食3餐，而且要结合临床用药情况定时定量。对于注射胰岛素的或易出现低血糖以及病情控制不好的病人还应在三次正餐之间增添2～3次加餐，但时间必须相对固定，否则会造成血糖的紊乱。 各餐比例要固定 另外，糖尿病患者三餐及加餐的饮食要搭配均匀，餐餐有碳水...
...写了曾怀疑张熙与西南少数民族有关，以及搜出二本书籍的事，都是无关紧要的内容，无话找话，应付一下而已。由此可见在封建皇帝淫威下，大臣也时刻小心谨慎，必须及时奏报，不能略有疏忽。值得注意的是雍正的批语，透露出雍正指使各级官员互相密报同官的情况，这是一种政治手段。 【原文】 陕西总督臣岳钟琪谨奏，为遵旨密封呈览事。窃查逆犯夏靓，即曾静，遣徒张倬，即张熙，持逆书到臣...
男子与女子体内，都有一定量的雌激素，女子体内雌激素比较多些，对女子第二性征的发育及生殖功能的维持来说，雌激素是必不可心的。 老年妇女常常因病（如更年期综合征）需要使用雌激素。此外，国外许多没病的老年妇女也使用雌激素以图延缓衰老。更年期后卵巢功能消失，雌激素明显减少，使女性体态消失，骨质疏松而引起弯腰驼痛。性激素缺乏后心血管疾病的发病率也可能增加，并可引起老年...
...活方式是缘，可以说，病是自家生。同时，身体是最灵敏、最聪明的系统，病是身体的一种善意提醒，告诉我们要注意改变生活方式。治疗只是从“缘”入手，用药暂时以偏纠偏，帮助消除“因”扩张的条件环境，恢复调动人体自愈功能，调和阴阳，以使“果”消。可见，药是救急不救命的，相信药但不能依赖药，最根本的还是要改变不当生活方式。比如，你一边吃着消食导滞药，一边认为有药了，腹泻、...
以往育龄妇女一直祈求着失败后，能有一种安全、可靠的止孕方法。如今已有了口服药，如米非司酮、米索前列醇等，效果显著，深受欢迎。但若应用不当，也会发生严重反应与并发症，故不能掉以轻心。米非司酮又称息隐或ru486，为一种新型的抗孕激素药物，可起到诱导 流产 、终止早孕的作用。单独应用有效率为65%～85%，而与米索前列醇合用，其成功率(即 完全流产 率)可高达9...
...意孩子是参加什么的运动，预早提点他们防御可见的意外伤害，为他们装备恰当，那么孩子们既玩得开心，又能玩得安全，对他们的身心成长，裨益良多。家长须先要了解什么是运动伤害，运动的种类性质及常见意外的原因，才能评估运动的冲击及安全性。 运动伤害就是在参与任何的运动中所发生的一切的直接或间接伤害。在分类各项运动的性质方面，可依照肢体的接触来区分成接触性与非接触性的两类...
...，吃饭都不香。” 当问及先生的养生之道时，他娓娓道来：“主要归结这么几条：生活规律，坚持锻炼，饮食得当，心情舒畅。我不服用任何补品，因为养生须先养德。古人说：‘德行不克，纵服玉液金丹也未能长寿。’可见，养德是高于养生的。 “不妨考察一下，凡健康长寿者大都是道德品行高尚的人。心理学研究表明，经常做坏事的人的发病率、死亡率都远远高于善人。祖国医学宝库中早已总结出...
古代建立了鸿大功德的帝王，必须要有擅长写作的臣子赞美记载，他的鸿大功德才会显著，万代以后才能知道。问解释《尚书》的人：“‘尧敬慎节俭，明察四方，善治天下，思虑通达’以下的话，是谁人说的？”答：“著作家说的。”“著作家是谁呢？”“是孔子。”这样说来孔子是擅长写作的人了。“从卫国返回鲁国后，才把《诗》的乐曲进行了整理使它纯正，《雅》乐和《颂》乐各得其适当的位置。...
...后5年仍将保持15.5%的市场增长率，中国更是以每年17%的速度在增长。业内有人预估，到2010年这一市场将增至600亿美元。 中国专家表态谨慎 SUTENT不仅为辉瑞公司带来了可观的利润，连一贯严苛的FDA也对其青睐有加。辉瑞中国公司工作人员向记者表示，此次国外关于SUTENT增加患者甲状腺疾病的研究不会影响其2008年在中国上市的计划。 然而，中国的抗肿...
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