孕妈咪的“心理体操”_【中医宝典】

...当你证实了你确实怀孕了,你一定会惊喜不己!渡过了短暂的兴奋期后,各种压力也会从不同的方向朝你走来,既有心理方面的压力,比如高龄初产,宝宝会健康吗?他会成为一个好父亲吗?也有身体方面的压力,无法控制的孕吐、情绪波动等等,如何从压力的包围中...

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心理应激的主要原因_【中医宝典】

...特别好,人际关系好,担任班长后,感到力不从心,不能胜任工作,致使压力很大量。有些家长对孩子提出一些过高的要求。 〈3〉理想破灭与事业失败。 〈4〉心理冲突特别激怒。当一个人处于心理矛盾时感到进退两难,骑虎难下。如做了错事,交代怕受处分,不...

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你的心理属于哪种类型_【中医宝典】

...人的心理是多种多样的,对同一事物不同的人有不同的反应。研究中,不同的研究者从自己认识的角度对心理类型进行分类。 第一类是“儿童型”。这种类型的人,大多数具有自发性,并往往在富有创造性的工作中表现较为出色,但不适合从事长期计划性工作。在与人...

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日常生活中女性如何预防功血_【妇科宝典】

...不良情绪,以使其保持相对稳定的精神心理状态,避免情绪上的大起大落。( 5、生活方面 保持规律的生活节奏,做到有张有弛,避免过度劳累。 日常生活中女性如何预防功血。相信根据以上的详细介绍,女性朋友们已经有了一个大致的了解,希望女性朋友们一定要...

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让心灵天空充满阳光_【中医宝典】

...。 心理障碍不仅有害身体健康,而且足以影响正常的学习、工作和生活,个别的极端行为甚至能造成社会危害,如杀人、破坏、自杀、自残等等。因此,重视心理素质的修养,学会调适异常情绪,善于解除心理矛盾,无论对个人还是对社会,都具有积极而重要的意义。 ...

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延缓早衰六要点_长寿秘诀_【中医宝典】

...久而久之可诱发多种疾病。所以,人到中年需乐观,要善于控制自己的情绪。 6.要少吃药 中年人生病之后,最好注意身体的保健,劳逸结合,调适心理,积极参加体育锻炼,而不是一味吃药。须知"是药三分毒",任何药物都会有一些副作用,过多吃药会使身体受到损害。...

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人工流产病人心理呵护_妇科产科_【中医宝典】

...人工是失败后的有效补救措施,其方法简便、安全,但受术者须经历一番身心痛苦,故对其进行心理非常重要。 1 术前心理护理受术者一般对手术均有恐惧心理,一怕痛,二怕手术留后遗症,影响今后的正常生育。对此,我们应向病人介绍一下手术的大体步骤,使其...

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重压下“80后”小心五大心理病_【中医宝典】

...开始面临的难题,我们的祖辈都遇到过。内向外向并不妨碍你四海通吃,关键是你如何给自己一个职场定位,社交都是有目的的职场活动,找好自己的位置,做好自己,才是正道。 择业混乱—— 不知道自己到底要什么 80后的跳槽问题,一直令长辈们头痛。似乎他们...

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平淡生活如何化解性心理疲劳_【中医宝典】

...不感兴趣,对一切性刺激无动于衷甚至反感倍增。 人们常常认为,只有那些好高鹜远、争强好胜的人才容易产生受挫感。其实不然,如何使自己虽受挫折仍然无损于自信心,这是一种需要学习和锻炼的心理能力。本文无法详谈,只希望人们能尽可能地把生活中的受挫感抛开,...

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女性患阴道炎如何预防_【妇科宝典】

...女性患阴道炎如何预防?这是大家得把握的,专家表示说,阴道炎危害多,对阴道炎的预防方法有所了解,才能帮助大家积极的恢复健康,那么女性患阴道炎如何预防呢?以下便是专家的分析。 女性患阴道炎如何预防: ·杜绝不洁的性生活 不卫生的性生活时导致...

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