女性养血一定要保持乐观的情绪，愉快的心情有利于身心健康，同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。 中医早就指出：“妇女以养血为本。”女性因其生理有周期耗血多的特点，若不善于养血，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、 头晕 、 眼花 、 乏力 、 气急 等 血虚 症。严重 贫血 者，还极易过早发生皱纹、 白发 、脱牙、步履蹒...
...应注意休息，积极配合使用 针灸 或 按摩 等各种调养方法。而关键还是要改变一些不良习惯，睡枕高低要适当（一般为10～12厘米高，以仰卧时颈部自我感觉无不适感为宜），养成良好睡姿，无论仰卧或侧卧都应使睡 枕支 托住肩部。同时要注意局部保暖，避免感受风寒。另外，需持续低头工作者，要注意每工作一段时间后抬头四顾，或自我按摩颈项部肌肉，以消除 肌紧张 。有 落枕病 ...
...在中医理论指导下由多种草药组成的复方，因此是多成分、多靶点的药物组合，而化学药物为单一的化学实体，所以中药的质量控制对于确保中药的疗效极为重要，也远比对化学药物的质量控制要复杂得多。随着对中药产品质量要求的日益提高，中药传统的质量控制方法虽仍然有效，但显然还存在不足。 果德安教授认为，由于中药起作用的物质基础是其所含的化学成分，对这些化学成分进行全面的监控并...
本报讯（记者张佩渠通讯员董自青）刚出生的宝宝就成了“游泳健将”，在水中得意地手舞足蹈。这是济南市妇幼保健院引进新生儿游泳水疗法项目，出现在婴儿游泳室里的情景。 该院推出的新生儿游泳水疗法，是将新生儿游泳的本能与现代科学育儿技术相结合，通过特定的水质、水温，使宝宝在接近母体子宫羊水环境中进行自主的全身运动，接受大量温和的水刺激，从而促进身心健康发育。 据有关专...
中新社北京七月六日电(记者 曾利明)“必须着力加强中医药应急能力建设，完善应急机制，确保及时、有效地参与突发公共卫生事件的应急处置”。这是国家卫生部副部长兼国家中医药管理局局长王国强今天提出新主张。 王国强在此间结束的全国中医药局长会议上总结在四川地震中医药工作经验时强调，在应对突发公共卫生事件中，必须坚持中西医并重方针，充分发挥中医药在医疗救治和卫生防疫中...
“白领”健康有术 白领保肝润肤汤 白领谨防咽炎“乘虚而入” 白领女性小心更年期提前 办公室白领七妙招预防背痛 办公族的椅子健身操 电脑MM养生从“肝”开始 警惕白领女着装的健康杀手 两种洗浴方式易患妇科疾病 女性白领小心“冷房病” 女性尽量别熬夜 女性夏天勿贪凉 让白领女性发胖的5大恶习 推荐白领MM提臀小动作 腿脚保健操缓解高跟鞋不适症 现代女性不能坐以待...
很多人认为 心悸 胸闷 是老人容易多发的 疾病 ，可是现在发现很多年轻女性是容易出现心悸胸闷，年轻女性为什么容易出现心悸胸闷呢?而且很多 年轻女性心悸胸闷 还查不出来原因。 年轻女性心悸胸闷的原因 最常见的因素是心理因素，心理性因素主要由郁闷、 情欲 不遂等不愉快的情绪引起。与 性激素 分泌水平也大有关系。还有 心肌炎 和 植物神经功能失调 等 病理 因素。...
...《论语》的内容博大精深，实为修身、治国、平天下的百科全书，同时它也是一本养生保健的百科全书。孔子在行为医学上有独特的建树，他首倡仁者寿，指出加强思想道德修养对维护心身健康意义重大，指出培养良好的生活习惯是预防疾病的重要手段。认真研究孔子的这些思想并付诸实现，对提高自身健康水平大有裨益。多年来，中国中医科学院西苑医院的张世筠教授一直对《论语》中养生保健的内容进...
...核反应堆、核电站的兴建，以及放射性核素和各种射线装置等人工辐射源在各个领域日益广泛的应用，人类得益，但也可能受到直接或潜在的辐射危害，如医疗照射、事故照射和环境污染等。因此，在发展和应用核能、放射性核素和各种射线装置为人类造福的同时，应研究如何免受或少受电离辐射的危害，保障放射工作人员、公众及其后代的健康和安全，制定有效的防护措施，切实做好放射卫生防护工作。
根据卫生行政部门对医院制剂的要求，从发展来看，医院也应注意制剂部门的建设，对人员培养、房屋条件、制剂设施、检验仪器等，必须加强，以适应发展要求。医院制剂只供本院应用。不得进入市场。医院开发的新药或某些制转给药厂大量生产时必须根据《新药审批办法》进行。
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