...第四節、足太陰脾經 脾經共廿一穴，原穴為太白穴，絡穴為足陽明胃經之豐隆穴。是陰氣最盛的經絡，所有本經絡穴善於對裡寒裡虛發揮效用。 1. 經中穴道 起自足大趾外側趾甲角後之隱白穴(井穴)，往後側緣行至太白穴(原穴)，上循經足大趾側後方之公孫...
...要说不会呼吸，肯定会有人急。呼吸，一件看似平常，实则重要的养生之道。人的一呼一吸承载着生命的能量。科学家们研究发现：人的肺平均有两个足球那么大，但大多数人在一生中只使用了其中1/3的能力。美国健康学家的一项最新调查显示：不论在发达国家，...
...虽然阴道炎已经逐渐进入了许多女性的生活中，但是我们对它还是存在许多盲点和误区，对于什么情况，什么习惯，怎么做可能会导致阴道炎的发生，更是知之甚少，那么我们首先来看看什么情况会滋生阴道炎呢? 常用香皂、沐浴露破坏阴道弱酸环境 女性的阴道为...
...给宝宝多盖被，捂得严严实实。其实，宝宝比成人更容易出汗。首先，宝宝在基础代谢的基础上，还要生长发育，因此宝宝的代谢比成人更旺盛，其热能的交换也比成人更多，当身体来不及把热量散发出去时，热能便会以出汗的方式释放出来；其次，由于宝宝的神经系统...
...很多女性在生活中不太注重细节，当感觉有症状的时候才发觉已经患上了霉菌性阴道炎。霉菌性阴道炎其实也不是偏爱所有的女性，它只是对一些人群比较青睐，所以这类人群就要注意了。那么这类人群都有哪些呢?下面我就给大家简单介绍介绍。 据统计，约10%～...
...首先是中餐和西餐的饮食文化存在很大差异。在中国文化中，合餐追求“人和”，大家和气一团地围坐在一起，共享一席，通过“群享”方式来促进和协调人际关系，敦睦感情，因此席间敬酒敬菜、碰杯夹菜。而西餐则比较安静，认为进餐是一种个人享受，奉行分餐制，注重...
...和则为正气，不和则为邪气”。朱丹溪进一步指出：“气血冲和，乃病不生，一有拂郁，诸病生焉”。故《内经》有“百病皆生于气也”之说。正是由于气在人体生命中的重要意义，所以临床治疗月经病过程中，注重调理气机，往往事半功倍。导师在调治月经病过程中，...
...症状。中医认为，如果不认真对待“上火”，还将会引发其他一些疾病，饮食不当是引起或加剧“上火”的一个不可忽视的原因，所以饮食调养也是“去火”的重要方法。在饮食上多饮水，可促进体内“致热物质”从尿、汗中排泄，达到清火排毒的目的。少吃辛辣、油炸、...
...很多女性在生活中出现月经增多，痛经等症状都不注意，殊不知这就有可能是子宫内膜炎引起的，所以针对生活中的不适要及时检查，可能很多女性对子宫内膜炎的危害不是太了解，导致不能及时就医，错过最佳时期，下面给大家讲解一下他的危害。 1、危害输卵管及...
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