...医学界称之为“易医”，明代张景岳就是“易医”的杰出人物。 养生，后天更重要 人体生命的根源在“先天”元气，这种元气由遗传而来，通常随年龄增长逐渐衰弱，人到中年就衰减掉一半了。 张景岳曾说：“先天强厚者多寿；先天薄弱者多夭”，即遗传素质好容易...
...，须不碍役乃听。 建隆中，诏文武官、内诸司、台省、寺监、诸军、诸使，不得占州县课役户，州县不得役道路居民为递夫。后又诏诸州职官不得私占役户供课。京西转运使程能请定诸州户为九等，着于籍，上四等量轻重给役，余五等免之，后有贫富，随时升降。诏加...
...导致积滞难消，脾胃失运。三餐的分配也应合理，早餐精些，午餐量多些，晚餐宜少进，若需要夜餐，则应以软饭为宜，勿饱食入睡。《饮膳正要·养生避忌》中云：“若食饱不得便卧，即生百病”。 ②饮食选择：应以素食为主，少食荤腥之品，因五谷，蔬菜多无明显的...
...亦不断产生。 （一）关于预防思想：《黄帝内经》主要产生于战国至秦汉之际，其中有关预防的论述构成了该书的重要组成部分。书中首篇《上古天真论》主要阐发了养生防病措施；次篇《四季调神大论》进一步指出：“圣人不治已病治未病……夫病已成而后药之……譬...
...为月晦日，犯者减寿。）二十七（北斗下降，犯者夺纪，每月如此。）二十八（每月二十八神人在阴，犯者恶疾。）三十（每月三十灶君奏事，犯者减寿，如逢月小即戒二十九，嗣后每月初三皆宜避忌。）二月初一（犯者夺纪，每月如此。）初三（文昌帝君诞，又万神教会...
...炙） 黄丹（三钱） 轻粉（五分） 乳香（三钱） 密陀僧（三钱） 高木香（三钱）麝香（少许）上为末，用葱汤洗疮，次贴之此药。敷药 木香 槟榔 黄连 铜青 轻粉 枯矾 海螵蛸 麝香 各等分为末，洗后至夜敷上。洗药 黄连 黄柏 当归 白芷 独活 ...
...上或质量上的改变，从而导致疾病的发生。临床意义：红细胞增多见于： （1）严重呕吐、腹泻、大面积烧伤及晚期消化道肿瘤。多为脱水血浓缩使血液中的有形成分相对地增多所致。 （2）心肺疾病：先天性心脏病、慢性肺脏疾患及慢性一氧化碳中毒等。因缺氧必须...
...误解，因为“无寒即已”就是不能冻。 其实，古医书中早已指明老人、体弱者正确的四季养生方法。《黄帝内经》中明确指出，“故阴阳四时（季）者，万物之始终也，死生之本也，逆之则灾害生，从之则苛疾不起”；所以，“故智者之养生也，必顺四时而适寒暑……...
...中医诊室、针灸室、推拿室、理疗室、康复室、养生保健室等作为中医科的临床科室；2．设置中药房和煎药室，纳入药剂科统一管理；3．有条件的可设置名老中医社区工作室、中医馆。（二）社区卫生服务站1．设置1个以上中医诊室，有条件的设置中医诊室、康复室...
...丹参、白芷、芍药各二钱，口咬细，醋淹一夜，加猪油半斤，微火煎成膏。去渣，取浓汁敷乳上。 6、热油烫伤与火伤。用丹参八两，锉碎，加水稍稍调拌，放入羊油二斤中煎过。取以涂伤处。 紫参 释名 牡蒙、童肠、马行、众戎、五鸟花。 气味 （根）苦、寒、...
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