...心烦 ，妨碍睡眠，故睡前用热水洗脚，有引火归元作用，减轻耳鸣症状，并须忌饮浓茶、 咖啡 、可可、酒等刺激性饮料。 （二）药物调养法 1．常用验方 （1） 菊花 10克， 蔓荆子 10克， 石菖蒲 15克， 桅子 15克， 黄芩 10克， 柴胡 10克，每天1剂，水煎分2次服。适用于肝火上扰型。 （2） 炙黄芪 30克， 龙眼肉 15克， 百合 10克， 远志...
...粥服食。 （3） 核桃 、 栗子 、 松子仁 等任意食之或与米煮粥服食。 （4） 黄瓜 （连皮）任意烹调，佐餐。 （三）药物调养法 1．常用验方 （1） 小麦 60克，大枣14枚， 甘草 20克。先将小麦浸软碾碎、大枣浸泡后，入甘草共煮1小时，去甘草，吃枣喝汤，每日～2次。或在上方基础上加 百合 20克， 酸枣仁 30克（打碎），煮后可加白糖服食。 （2）山...
...适宜。 （4）绿豆20克， 藕节 20克， 大枣 10枚。上三味同煎服。每天2次，10天为1疗程，伴血尿者适宜。 （三）药物调理法 1．常用验方 （1） 玉米须 50克， 车前子 20克（布包）， 生甘草 10克。水煎服，每日剂，分两次服。适用于有水肿患者。 （2）黄芪50克，大枣15枚。水煎服，每日剂，分两次服。适用于气血亏虚，血浆蛋白偏低患者。 （3）大...
...饮汤、食肉。 （2）豆腐4块， 红糖 60克，米酒30克。先将豆腐与红糖加水共煮30分钟，再放入米酒，一次食饮。 （四）药物调养法 1．单方验方 （1）当归30克， 王不留行 12克，水煎服，每日3次。 （2） 鸡血藤 、红枣、 桑寄生 各适量，煎水代茶饮。 2． 中成药 方 （1）通乳丹，每次6克，每日3次。用于气血不足者。 （2） 下乳涌泉散 ，每次6克...
以下是《自我调养巧治病》在线电子书的目录，请点击章节标题开始阅读: 呼吸系统疾病 感冒 支气管炎 大叶性肺炎 肺脓肿 消化系统疾病 慢性胃炎 胃与十二指肠溃疡 胃下垂 膈肌痉挛 胰腺炎 细菌性痢疾 乙型肝炎 循环系统疾病 心律失常 动脉粥样硬化 高血压和高血压性心脏病 冠心病 肺原性心脏病 心功能不全 泌尿生殖系统疾病 肾炎 急性尿潴留 睾丸炎 泌尿系感染 ...
...由下向上直线推动，约2分钟，然后按压 肾俞 ， 肝俞穴 各80次。 （4）用拇指揉按血海、 三阴交穴 各80次。 （六）药物调养法 1．单方验方 （1） 女贞子 24克， 熟地 15克，当归12克，枸杞子15克，水煎服，每日2次。适用于肝肾不足者。 （2）枸杞子24克，女贞子21克，红花9克，水煎服，每日2次，适用于肝肾不足者。 （3）当归15克， 黄花菜 ...
大蒜 在民间生活中不少人都喜欢吃，在许多采肴中也是常用的一种调味品，甚至被用作为防治某些疾病，但是长期大量地吃 大蒜 对患者将是有害无益的。 有资料记载，平均爱吃大蒜的人到了五六十岁往往感觉眼睛模糊、视力下降、、头重脚轻、记忆力明显示减退。还有患眼或其它眼病的人，虽正在服用中药治疗，但没有忌大蒜，结果疗效往往不佳。对忌口比较讲究，眼病患者在治疗时必须禁五辛即...
《 金针赋 》描述了 烧山火 、透天闵、 阳中隐阴 、 阴中隐阳 、 子午捣臼 、进气与 龙虎交战 、留气、抽添等手法，称为治病 八法 。成为后世 补泻手法 中的主要内容。由于这此手法的操作步骤较多，所以对其中一些动作规范化，定出了一定的次数。即分别以九或六作为基数，一般 补法 用九阳数，泻法用六阴数。如补法用三九二十七，或七七四十九（少阳），或九九八十一（...
香椿为楝科植物，别名椿木叶、椿尖叶。其性平、味甘芳香，有清热解毒，健胃利气、杀虫之功效。下面介绍几则香椿入药治病的验方。 治胃溃疡：香椿芽250克，搓碎后与适量红枣泥和为丸。每丸重约3克，每次服2丸，每日服2次，温开水送服。 治呕吐：香椿叶20克， 生姜 3片为引，水煎服，每日2次。 治口舌生疮：嫩香椿50克，豆腐500克。豆腐切块，放锅中加清水煮沸后沥水，...
大蒜 可治疗和预防 感冒 英国科学家日前通过实验得出结论，因为根茎内含有一种叫做蒜素的活性物质，大蒜可以用来治疗和预防感冒。 科学家发现，蒜素有抗病毒功能，因而可以减轻 打喷嚏 、 咳嗽 、 流鼻涕 等感冒症状并使感冒病人早日康复；而且蒜素还可以加强病人的免疫系统，使他们避免染上新一轮的感冒。 １４６名志愿者参加了这项研究，他们中的一些人服用了含有蒜素的药物...
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