...1．室内空气清新，适当的户外活动和晒阳光，以提高身体素质和抗病能力，改善钙的吸收。2．给予病人含较多蛋白质和丰富的钙的食品，如牛奶、瘦肉、鸡蛋、鱼类、豆制品等。根据不同的具体情况，可给予市售的活性钙冲剂，市售的含钙和微量元素配比合理的奶粉...
...下列膳类，有助于延缓和治疗老年性骨质疏松，可供选用：1．猪尾杜仲汤猪尾1条（或用下段猪脊骨250g），杜仲10g、黑眉豆10g、生姜、食盐少许，煮汤，饮汤食肉。适用于食欲尚好的老年性骨质蔬松病人。2．淮杞甲鱼汤甲鱼500g、淮山10g、杞...
...1．预防工作应从中年开始，根据个体的体力、性格、生活条件、生活习惯的差异，开展各种体育运动。强健的肌肉，对骨关节有支持和保护作用。运动能延缓骨质的丢失，增进食欲，运行气血，有利于对肾的充养。随着年龄增加，运动量和运动方式逐渐改变和调整。2...
...1．老年肝硬化是迁延难治的疾病，要使病人对本病有科学的认识，从而树立战胜疾病的信心和长期治疗的思想准备，以利于实施合理的治疗和调理，防止因急于治愈而乱用药物。2．给病人以关怀，保持病人情绪平稳，避免思想刺激，暴怒，暴喜和长时间的抑郁都会使...
...1．随着饮食结构的改变，酒精性肝硬化和胆汁性肝硬化的病人较以前增多，所以提倡控制酒量，不饮烈性酒，提倡合理的饮食结构，不宜暴饮暴食，不宜多食厚味肥腻。不但老年人和老年前期要注意，其他年龄组的人亦应注意。2．肝炎后肝硬化的预防在于预防感染...
...人的常见病。老年慢性胆囊炎多数与胆石症同时存在。也有人认为国内非胆石症的慢性胆囊炎相当多见。老年慢性胆囊炎的发生常和胆固醇及其他类脂质代谢障碍、过去的细菌感染、寄生虫（特别华枝睾吸虫、蛔虫）感染有关，也和老年人胆囊肌肉松驰、纤维增生有关。...
...1．保持情绪平稳。情绪剧烈波动，会影响肝的代谢功能，改变胆汁的成分，妨碍胆囊的正常收缩。所谓郁怒可以伤肝，肝和胆相表里，疏泄通降出现障碍，就可能产生胆囊炎。2．注意体育运动和劳逸适度，过劳会使老年人消耗过大，体力透支，气血耗损，脏腑功能...
...一般地说，碳水化合物，蛋白质均不必限制。但老年肥胖病人，应控制总热量，所以应控制碳水化合物。老年慢性胆囊炎病人多伴有胆石，所以食物中宜含丰富的纤维素。低蛋白饮食是胆石症成因之一，而慢性胆囊炎病人必须低脂肪饮食，所以应选择脂肪含量较少的肉类...
...1．中医学认为“六脏以通为用”，胆属腑，肝和胆相表里，肝和脾的关系密切，肝性喜疏泄。所以防治慢性胆囊炎，要时时注重疏肝利胆、健脾胃，不忘通降。2．老年人慢性胆囊炎多同时伴有结石，一切形成胆囊结石或胆管结石的病因，又是形成胆囊炎的病因，所以...
...本病与肝、脾、肾有密切关系，属本虚标实之症，脾肾不足为本、痰浊、瘀血为标。治疗以养阴补肾，健脾利湿，清化痰热，活血化瘀的原则。1．脾虚痰湿主证：头晕头重，胸闷气憋，身体虚胖，腹胀，便溏，舌淡苔白腻，脉弦滑或无力。治法：健脾化痰祛湿。选方：...
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