...《保健药膳》首乌粥主要原料：何首乌50克，粳米100克，大枣3个，冰糖适量。制作方法：用何首乌以砂锅煎取浓汁去渣，入粳米、大枣、冰糖适量同煮成粥。效用说明：适宜于老年高血脂、血管硬化、阴血亏损、大便于燥等症。 目录 《保健药膳》首乌粥...
...主要原料：猪肘750克，黄精9克，党参9克，冰糖120克，大枣20个，精盐、料酒、葱、姜各适量。制作方法：黄精、党参切片，装入纱布袋，扎口，大枣洗净。猪肘子刮洗干净，入沸水锅内焯去血水，捞出洗净。葱切段，姜切片，冰糖50克在炒锅内炒成...
...[原料]红糖50克，生姜20克，大枣10枚。 [做法]将红糖、大枣煎煮20分钟后，加入生姜盖严，再煎5分钟即可。 [用法]空腹服用，日服2次。 [作用]补气养血，温经活血。适用于胞宫虚寒、小腹冷痛、量少色黯者。 [评注]红糖、大枣既补气...
...《茶饮保健》远益茶原料：远志5g、益智仁3g、茯苓3g、大枣3枚、花茶3g。用法：用300ml水煎煮远志、益智仁、茯神、大枣至水沸后，冲泡花茶后饮用。冲饮至味淡。功能：清心化浊。用途：小便赤浊淋漓。来源：《朱氏集验医方》。 目录 《茶饮...
...《茶饮保健》竹叶车前茶原料：竹叶5g、车前草3g、大枣2枚、甘草3g、绿茶3g。用法：用竹叶、车前草、大枣的煎液250ml，冲泡甘草、绿茶。也可直接冲饮。功能：清热利尿。用途：小便赤热灼痛。来源：《奇效良方》。 目录 《茶饮保健》竹叶车前...
...【65】发汗后，其人脐下悸者，欲作奔豚，茯苓桂枝甘草大枣汤主之。汗亡血中温气，风木郁动，是以振悸。枝叶不宁，则悸在心下，根本不安，则悸在脐间，脐下振悸，根本撼摇，则奔豚欲作矣。奔豚者，风木奔腾，状如惊豚，上冲胸膈，及乎咽、喉、腹、胁、心、...
...大枣调和营卫，营卫和则汗自止。 方用：浮小麦100克，大枣20克，甘草10克，水煎服，每日1剂，2次分服。原方用小麦，主治脏燥，本方以浮小麦代小麦，用以止汗。 治疗小儿自汗盗汗，方用：生黄芪、生牡蛎、煅龙骨、浮小麦各60克，五味子、生甘草各...
...《茶饮保健》竹橘茶原料：竹茹5g、橘皮3g、大枣3g、生姜3g、绿茶3g。用法：用300ml水煎煮竹茹、橘皮、大枣、生姜至水沸后，冲泡绿茶10分钟后饮用。也可直接冲泡饮用。功能：清热和中止呕。用途：热病胃中不适呕吐。来源：《金匮要略》。 ...
...《茶饮保健》芩芍茶原料：黄芩5g、芍药3g、甘草3g、大枣2枚、茉莉花茶3g。用法：将黄芩、芍药、大枣用250ml水煎沸后，冲泡甘草、茉莉花茶5～10分钟即可，冲饮至味淡。也可直接冲泡饮用。功能：清热止痢。用途：腹痛、下痢。来源：《伤寒论...
...消化不良在西医常见于慢性结肠炎、慢性胃炎等疾病，其属于中医学“泄泻”等范畴，常由于先天禀赋不足、饮食失节、外感湿邪等引起，轻症饮食治疗即可见良效。 山药莲子粥 山药10克，莲子10克，薏米30克，大枣10枚，大米100克。同煮粥食用，适用...
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