...方法 预防：◆ 饮食以多 维生素 、高蛋白、 高热 量为主。不宜过食生冷食物。 ◆ 病人应动、静结合，作适当的锻炼。养成每天 大便 的习惯。注意保暖，避免受凉。饮食应加强营养，但忌吃生冷之品。 ◆ 如并发严重急性感染，有重症精神 症状 ，胸、 腹水 及 心包积液 ，顽固性 心绞痛 、 心力衰竭 、 粘液性水肿 性 昏迷 ，应立即送 医院 治疗。 (1)补充适...
...救中，护理十分重要，严密观察病人神志的变化，保持 呼吸道 通畅，经常帮助病人变换位、拍背、帮助排痰、解除 呼吸 阻力，减少C02 潴留 ，注意呼吸频率、节律、呼 吸深浅、 脉搏 、心率变化、 血压 及体温变化、 瞳孔 变化、 尿量 、 排尿 情况，特别是 呼吸衰竭 、 心衰 、休克或应用 脱水 剂、 利尿剂 时更要注意尿的变化;注意呕吐物及 排便 情况;注...
...血包括 补血 和调理血运两个方面。 1.补血适用于 血虚证 。由于 血源 于水谷精微，与脾胃、心、肝、肾等脏腑的功能密切相关。因此补血时，应注意同时调治这些脏腑的功能，其中又因“脾胃为 后天之本 ，气血 生化 之源”，故尤为重视对脾胃的补养。 2.调理血运血运失常的病变主要有 血瘀 、 出血 等，而 血寒 是血瘀的主要 病机 ， 血热 、 气虚 、 瘀血 是...
如今，森林公园已成为越来越多旅游者向往的好去处，但旅游者应做到十注意。 一要注意选择有接待能力的森林公园为主要目的地。这些森林公园有较为完善的基础设施和接待服务设施。 二要注意弄清目的地最佳旅游季节。一般说来，北方森林公园的春、夏、秋三季，景观特色比较明显。尤其当地举行登山节、山会的前前后后，是最佳旅游时节。 三要注意以家庭为单位或若干人组团前往。开发较早的...
...的水分，空气中的湿度大大降低，使鼻腔黏膜因干燥而弹性削弱，易出现微小裂口，防病功能随之降低，空气中的病菌就会乘虚而入。 在沙尘暴多发季节，应注意收看天气预报，以便预先做好防护工作。风沙起时，及时关闭门窗，尽量减少外出。如果因职业需要必须在室外活动，一定要佩戴具有防尘、滤尘作用的口罩，以减少沙尘吸入体内。但这种简单防护对小颗粒起不到阻挡作用，因此回家后一定要仔...
...主治：本品为 类肝素 ，能降低 血脂 ，增加 纤维蛋白 溶解活性，降低 血液凝固 性，改善 微循环 。用于治疗 高脂血症 及 动脉粥样硬化 症。 用法及用量：口服：每次．05～0．1g，每日3次。 不良反应 和注意： 规格：片剂：0.05g。 生产厂家： 是否医保用药：医保 是否 非处方药 ：非处方 其它：有 出血倾向 、 血小板减少 及 溃疡 病患者慎用。
...人认为，以素食为主，是人类长寿的秘诀之一。何谓“素食”？有人理解为膳食中完全不含动物性食品，像佛教徒那样吃斋，不吃荤腥。我们今天提倡中老年人多吃素食，并不是说荤腥不沾，而是从 营养学 角度出发，在把握 平衡膳食 的前提下，提倡多吃素食。因为，中老年人的身体已从生命的顶峰逐渐走向 衰老 ，物质 代谢 远不如青少年旺盛，消耗相对减少，加上 肌肉 的力量逐渐减小，...
多不饱和脂肪酸 指含有两个或两个以上双键且碳链长度为18～22个碳原子的 直链 脂肪酸。通常分为omega－3和omega－6，在多不饱合脂肪酸 分子 中，距羧基最远端的双键在倒数第3个碳原子上的称为omega－3；在第六个碳原子上的，则称为omega－6。它是由寒冷地区的水生浮游植物合成，有助于降低 心脑血管疾病 。 基本概述 指含有两个或两个以上双键且碳...
胃痛是普通常見的毛病，幾乎人人都試過。導致胃痛的原因有很多，包括工作過度緊?垺⑹碂o定時、吃飽後馬上工作或做?動、飲酒過多、吃辣過度、經常進食難消化的食物等。 胃部是我們體內重要的消化器官之一，在正常狀態下，它應該是不停蠕動，將食道送下?淼氖澄锝g碎。如果它的蠕動不正常，就會妨礙消化和吸收，令過量氣體積聚，形成胃氣，中醫稱這情況為「呆滯」。 胃呆滯時，吃下的...
...血栓、中风等脑血管疾病都有较好的预防作用，尤其适合中老年人食用。鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分，更是糖尿病患者的理想食品，但秋季低血糖患者忌多食用柚子。 多吃柚子还有助于防止肠癌和胃癌的发生。柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。柚子还能能解酒毒，消除酒后口中的异味。 中医认为，柚子柚子味甘、酸，性寒，具有健胃、理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能促进食欲、对消化...
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