... 宽松：有些年轻人喜欢穿紧身的衣裤，追求“曲线美”。从旅游保健的观点来看，紧身衣裤不但防碍关节和肢体活动，而且会摩擦皮肤、压迫皮下组织，有碍血液循环，也不利于汗液的蒸发，有损健康。 暖色彩：衣服的色彩直接影响到人们的姿态、情绪和气氛等。出门...
...郁金香花中含有毒碱。人在这种花丛中呆上两小时就会头昏脑胀，出现中毒症状，接触的时间越长中毒越深，严重者可使毛发脱落。 五一外出郊游 别碰8种花草 五一假期是郊游的好时节，百草生发，一派欣欣向荣的景象。有些人在外出郊游过程中，喜欢采些花草，...
...促进行业精神文明建设、树立良好社会形象，有利于弘扬中华民族优秀文化。 举办“年度中医药十大新闻评选”活动，可以汇集本年度中医药行业发生的重大事件，展示中医药工作取得的重大成就等，这将对坚持正确的舆论导向，振奋精神，鼓舞斗志，统一思想，增强行业...
...改善体内脏腑功能都有好处。 捏脚底，促进血液循环。脚被称为人的“第二心脏”，此处穴位较多，有成千上万个末梢神经，与人体各个脏器的健康密切相关，其重要程度不言而喻。隔两三天用热水泡泡脚，每次半小时，是非常简便易行的一种保健方法，可以起到温经通络...
...十大伤害之第十位：紊乱和不洁的性生活 不洁的性生活可引起： 1、阴道炎 2、宫颈炎 3、宫颈糜烂 4、输卵管炎症 别小看这些感染，它们可是外阴癌、阴道癌、宫颈癌及输卵管癌的重要发病因素。 另外，性生活过早及混乱，经常经期、产期性交等均是...
...现代，随着物质文明的提高、科学技术的进步，人们的保健意识逐渐增强。针灸保健防病作为中医预防学的一个十分重要的组成部分，佛山也正在流行着。 □文/本报记者 聂惠玲 针灸历史追溯至《黄帝内经》 在人们的印象中，针灸是传承很久的文化，事实也是...
...防治痔疮的作用。 10 口腔保健 现代人由食物越来越精，使用口腔牙齿、面部肌肉的机会越来越少，因此，牙齿脱落、龋齿出现的情况越来越多。而膳食中的膳食纤维增加了咀嚼的机会，使牙齿和肌肉得到保健，功能得以改善。 英国营养学家指出，人们每天至少...
...由人民日报社《健康时报》主办、中健行集团协办的2007年度中国十大健康新闻评选1月5日揭晓。 十大健康新闻分别是：肖志军拒绝签字，孕妇不治而亡；卫生部取消牙防组，成立口腔卫生处；杨丽娟苦追刘德华，父亲跳海自杀，社会心理健康问题凸显；“...
...女运动员在体育比赛或紧张训练过程中，以及女青年外出旅游，工作学习过度紧张等。出现月经稀发，量少，或有血块，甚则闭经不行，常伴小腹胀痛，乳房、胸胁胀痛不适，脘闷嗳气，食欲减退，腰酸坠痛。舌黯或有瘀点，脉弦或涩。...
...女性健美十大要诀 德国《妇女》杂志最近提出女性健美10条建议，不无科学道理。 要诀一：不拒绝脂肪 营养学家指出，某些脂肪酸是人体新陈代谢不可缺少的，如果每1OO克含900卡热量的脂肪被热量大大减少的其他食物所取代，身体就会减少通常所需的...
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