...500克，将其煮熟；芡实250克，煮熟去壳捣为末，将以上二味放入粳米500克，慢火煮成粥，空腹食之。 功效：善补虚劳、益气强志、壮元阳、止泄精。 三苏长寿秘方：“茯苓粥” 此药粥是宋代文学家苏轼的弟弟苏辙发现的。苏辙少时多病，夏则脾不胜食，...
...与十二指肠溃疡的老人忌服。目赤肿痛者勿过食大蒜。 以上减肥粥的优点： 一、既可减肥，又可强身健体、养颜美容，更可同时治疗体内的疾病。 二、含有珍贵的药效成份。有些食物即使有药效和营养，却不能被身体吸收，药粥的特征之一，就是它是能被身体...
...同煮，候鸡熟，去药取鸡留汁，将鸡细擘去骨，将汁入五味调和，入鸡肉再煮，令滋味相入了，随性食之，不计早晚食，不妨别服药饵。治初妊娠恶阻，择食痰逆，服诸汤药并皆无效。半夏拨刀方半夏（以汤洗七遍后以生姜汁半盏煮半夏令汁尽再炒干一两） 人参（半两）...
...粳米50克，冰糖适量o [制作]先把决明子放入砂锅内炒至微有香气，取出，待冷后与菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥，粥将熟时，加入冰糖，再煮1—2沸即可食。 [用法]每日1次；5—7日为l疗程。 [功效]清肝明目，降压通便。适用于高血压、...
...骨蒸盗汗，咳嗽夜重，可食此粥。 张氏曰：“山药，色白入肺，味甘归脾，液浓益肾，能滋润血脉，固摄气化，宁咳定嗽，强志育神。性平，可以常服多服。宜用生者，煮汁饮之。不可炒用，以其含蛋白质甚多，炒之，则其蛋白质焦枯，服之无效。”薏米味甘淡，性微寒...
...《保健药膳》赤小豆内金粥主要原料：赤小豆50克，鸡内金15克。制作方法：先煮赤小豆做粥如常法，将熟时放烧鸡内金未调匀。效用说明：清热利湿，消积化瘀。适宜于因湿热下注以致膀胱气化不利而引起的尿频急、尿道疼痛、尿液混浊，小腹作胀等症。 目录 ...
...目录 《民间方》四仁粥 《食物疗法》四仁粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《民间方》：四仁粥【处方】白果仁 甜杏仁各1份 胡桃仁 花生仁各2份 鸡蛋1个【制法】将上4味药共研成末，每次取20克，加鸡蛋1个煮1小碗。【功能主治】止咳平喘。适用于...
...药汁同粳米煮粥，待粥将熟时，放入葱白稍煮即可。【功能主治】通乳汁，利血脉。适用于产后无奶、乳汁不通。【用法用量】每日2次，温热食。【摘录】《寿亲养老新书》...
...民以食为天，但“食”亦有道。所谓春温、夏热、秋凉、冬寒，在昭示四季更迭这一自然规律之时，亦彰显饮食之道。对此，在饮食与养生方面颇有研究的北京中医医院王国玮副院长深有感触地说：“中医的理念认为人与自然是和谐统一的，人应当适应自然规律，饮食...
...空腹时食之。【摘录】《太平圣惠方》卷九十七▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《圣惠》卷九十七：鸡头实粥【别名】鸡头粥、芡实粥、芡实粉粥【处方】鸡头实3合。【功能主治】益精气，强志意，聪利耳目。主【用法用量】鸡头粥（方出《证类本草》卷二十三引《经验...
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