...加重雀斑、黄褐斑。这是由于阳光中的紫外线过度照射引起的。因此，夏日对日光的防护很有必要，注意以下几点： 1、尽量避光，尤其要避免上午10时到下午3时的日晒，这样可减少大部分中波紫外线的辐射。若需较长时间暴露于日光下时，尽量穿长袖长裤，戴遮阳帽...
...冬季，致病菌的黏附和冷空气的刺激将导致鼻黏膜易感，常引发哮喘、慢性支气管炎、肺心病等心肺疾病。冬季加强对鼻及其他呼吸道器官的防护，不但能防感冒，还是预防呼吸道及心肺感染的关键。 耐寒锻炼 应经常坚持体育锻炼，尤其是秋冬季节的耐寒锻炼。要坚持...
...做好防护工作。提高免疫力是减少感染的关键。...
...宫颈糜烂护理一定要做好，只有把握了宫颈糜烂护理才能够帮助大家积极的调理身体，恢复健康，下面便是专家对宫颈糜烂护理内容做出的分析，看看怎么才能够正确的治疗宫颈糜烂。 宫颈糜烂护理： 1、不要长期使用护垫。许多女性都以为，使用护垫可避免阴部和...
...患了宫颈糜烂更重要的是病后的饮食问题，宫颈糜烂患者应切记什么样的食物能减轻病症什么样的食物会增加病状。下面我们就来了解下宫颈糜烂预防方法有哪些。 宫颈糜烂预防的绝招就是保持外阴清洁。没有感染，不要用各种冲洗液，以免破坏阴道天然防护屏障，...
...1月7日，全国中医药工作会议圆满结束，国家中医药管理局副局长李振吉在发言中对会议情况进行了总结，同时指出要做好会议精神的贯彻落实，做好中医药“十一五”规划编制工作。 李振吉说，这次会议内容丰富，非常重要，与会代表回去后，要将会议精神向...
...在炎热的夏日，很多人喜欢到野外戏水，因戏水而使皮肤受到刺激与受伤的可能性也增多了。如果要玩得既安全又尽兴，必须注意下水前的周全准备，以及遇到问题时的妥善处理，才能尽享清凉夏日。 当人们在海边嬉戏时，肌肤也暴露在头号天敌紫外线下。毒辣的太阳...
...醋是人们日常生活中常用的调味品，其药用价值很高。现代药理研究表明，用醋浸泡过的食物具有防病保健的作用，特别是对高血压、冠心病、糖尿病、感冒、干咳等有一定的辅助治疗作用。 醋泡花生米——防治心血管疾病 取花生米、食醋各适量。将花生米浸泡于...
...：夏日的来临，细菌也容易滋生。在这种妇科疾病高发的季节，女性朋友们一定要做好夏日的保健，积极的预防，在发现相关不适症状后，一定要及时的就医。 ...
...脂肪、吃东西更咸等，再加上节日更忙碌、劳累、欢乐过度等等因素加在一起，都可能导致血压、血脂、血糖等升高，促使心脑血管病突发。 所以，节日期间人们更应强化防病意识，如果本身患有心脏病、高血压（尤其是老年患者），做到如下几点是很有必要的。 一要...
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