...《内经》古训《素问·四气调神大论》指出：“夏三月，此为蕃秀，天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也”。《内经》的养生思想注重精神调摄，从本段经文中可以明显体现出来。本段...
...由于前列腺增生导致病人排尿困难，随着梗阻加重，膀胱内尿液在每次排尿时不能完全排空，残留在膀胱内，这些残留在膀胱内的尿称为“残余尿”。残余尿的出现及其量反映了膀胱排尿功能障碍，在诊断和治疗前列腺增生的过程中，残余尿的测定是一项必不可少的步骤...
...观察到黑苔就要警惕，如果舌边尖呈深红色，甚至发青发紫，说明病情加重，应及时到医院就诊。舌苔花剥有的人舌面上的舌苔出现不规则的一块块“地图样”改变，有的地方有薄苔，有的地方光滑无苔，这叫“地图舌”。此类舌象者如无任何不适感觉，多属生理性改变，不...
...平肝、解暑止渴作用。李时珍曾高度评价绿豆为“济世之良谷也”。在酷暑里喝一碗绿豆汤，自有神清气爽、烦渴尽去、暑热全消、心旷神怡之感，这是绿豆有清热解暑、止渴利尿的功效。 夏季饮食调养，除了要着眼于清热消暑外，还注意不要损伤了脾肺之气，《养生论》...
...多例，疗效满意。 刘某，男，76岁，2010年9月12日因“脑梗塞”诊断入院，既往前列腺增生症病史4年余，时轻时重。在治疗脑梗塞的同时，患者出现排尿困难加重，夜尿频，尿痛，纳食可，眠可，大便正常，舌暗淡，苔薄，脉弱缓。尿检红细胞(+++)，...
...薄、柔软为好，颜色宜浅不宜深，以增强反射，减少吸热。夏季居室内要留有宽敞的空间，并保持良好通风。“心静自然凉”，室内要减少各种噪音。夏季由于晚睡早起，睡眠相对不足，要注意补充睡眠，尤其是睡午觉。夏天外出要戴好遮阳帽和防护眼镜，身体暴露部位可...
...手掌突然出现较多丘疹样角化小硬节，用手抚摸角化部位较硬。可以结合自己的情况，对乳腺、子宫、膀胱、结肠等部位进行仔细检查。 老年性黄疸当心 老年性黄疸应警惕癌变。黄疸俗称“黄病”，如果老年人出现黄疸，应警惕体内有关脏器有癌变的发生，其常见病有...
...病因不够了解，盲目采用抗生素治疗；二是治疗没有因人而异，没有个性化；三是治疗方法单一。慢性前列腺疾病的治疗方法有多种，每一种单一治疗方法都有它的不足之处，应根据患者的情况采用“个体化动态综合疗法”。 “个体化动态综合疗法”是由上海仁爱医院...
...夏天一到，炎热的天气易耗伤肺阴，对策之一就是喝米汤。所谓“肺阴”，就是滋养肺脏的津液，它由营养物质所化生，与肺气一起维持肺功能的正常运转。 炎热的夏季要想保护肺阴不受伤害，就要在吃饭的时候“先进米饮以润肺”，尤其是吃早餐之前。这是因为，...
...颇具娱乐性。水中的健身操，更加重了这种娱乐性和趣味性。敏感的商家也纷纷围绕着“水”大做文章。他们几乎把在地面上的健身设备通通搬入水中。小到各种泡沫材质的器械，大到足以称之为“设备”的举重器、伸拉器，无一“漏网”。如此好玩儿，又有令人喜闻乐见...
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