夏季喝水有讲究_夏季养生_【中医宝典】

夏季是新陈代谢的时期,阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地旺盛起来,活跃于机体表面。所以夏季养生及时补水很重,但是喝水也有讲究,喝对了才能达到养生的作用,下面向大家介绍一些夏季喝水的主意事项。 夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期,阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地旺盛起来,活跃于机体表面。所以夏季养生及时补水很重要,但是喝水也...

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巧治夏季感冒_夏季养生_【中医宝典】

夏季 感冒 在身体过度 疲劳 、着凉、抵抗能力低下时容易感冒。患者有咽喉发痒、 鼻塞 、 流鼻涕 、 咳嗽 、 咳痰 、 头痛 、 发热 、全身疲倦、四肢酸痛等症状。 感冒是因流感病毒所引起的一种常见病,一年四季均可发生。在身体过度疲劳、着凉、抵抗能力低下时容易感冒。患者有咽喉发痒、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咳痰、头痛、发热、全身疲倦、四肢酸痛等症状。 原料: 西...

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当心假期患上“节日病”_【中医宝典】

...腾了一宿,隔天到医院就诊后,被确诊为急性心肌梗死,在医生的全力救治之下,患者目前状况良好。 八月十五这天,家人团聚,老王一高兴,就忘记了控制饮食。结果聚餐后不久,老人就出现了腹泻的症状,腹泻数次之后,老人以为自己得了肠胃炎,吃了点药,也就没放在心上。谁知到了后半夜,老王又开始呕吐,因为时间太晚,老人也未能及时到医院就诊。第二天早上,老王又觉胸闷、气短,这时才...

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老人养生五忌_【中医宝典】

一忌久坐,久坐者伤肉。坐是消除疲劳的一种必的休息,但久坐易使肌肉衰退与萎缩。故老人应多参加适合自己的户外活动,加强肌肉锻炼,以增强体质。 二忌久立,久立者伤骨。老年人气血运动全靠动静结合调节平衡,如果一直站立不动,就会影响气血运行,使人体部分组织和细胞营养失调,出现气滞血凝,从而招致疾病。 三忌久视,久视伤血。人到老年,如果久视就会伤血耗气,产生头晕目眩等...

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当心泳池中染病_【中医宝典】

...到病菌或化学物质的污染,其中最为常见也最易传染上的疾病便是眼病和皮肤病。 解放军总医院主任医师宋琛告诉记者,人的眼睛是很娇嫩的,在游泳时如不当心,有可能引起以下眼病: 急性结膜炎。俗称“红眼病”,多由急性结膜炎杆菌、肺炎双球菌感染引起,患者发病快,眼红,有异物感、烧灼感,脓性分泌物多,早上起床时睁不开眼,可伴发热、头痛,但擦洗后并不影响视力,一般也不会疼痛,...

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冬季当心无热肺炎_【中医宝典】

...外,各种病因引起的食管功能障碍、置鼻饲管、气管切开等削弱了呼吸道的防御功能,导致老年人极易发生肺炎。 老年人咳嗽多带痰,如果出现脓痰,就必须当心。当气管、支气管和肺受到有害因素的刺激或致病菌感染而发生炎症时,黏膜层和黏膜下层的腺体就会分泌出大量黏液。黏液和病菌及其毒素加上一些变性坏死组织细胞就构成了痰。痰越浓,警示呼吸道病菌感染越严重。痰如果不及时排除,其中...

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夏季小儿祛暑药膳_夏季养生_【中医宝典】

夏季气温偏高,闷热潮湿。因此应注意小儿饮食和营养,增强体质,保持住房空气流通与凉爽。孩子体温高时,可采用物理降温,并多喝点水。 倘若平时能采用清热降火的食疗方调节,或适当选用一些中药足浴,则可有效 地防 治本病的发生。下面介绍几款小儿夏季热药膳供选用。 红 萝卜 荸荠 饮 原料:红萝卜250克, 荸荠 250克。 制作:将二物洗净,放入锅中,加水适量,煎汤 ...

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女性当心乳腺纤维瘤_妇科乳腺疾病_【中医宝典】

...确实可见到一些用药后稍微消肿的乳腺包块,但这些包块大多是 乳腺增生 结节 ,而不是乳腺纤维瘤;2、对乳腺纤维瘤手术会不会复发存在疑问,其实只手术医生术中完整地切除其包膜及周围有关腺叶,并注意是否有新发的 病灶 ,这种顾虑是可以避免的。3、有人认为乳腺纤维瘤的存留,治疗与否无大碍,但应该提醒临床上有10%分叶型,其症状体征的表现酷似乳腺纤维瘤,一旦延误治疗时...

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皮肤病用药当心6大误区(一)_【中医宝典】

激素类药膏治疗皮肤病的种类比较多,其副作用及不良反应也较多。很多患者对此并不十分了解,随便滥用激素类药膏,往往会适得其反,加重病情。再加上有些药品厂商过分强调疗效,从而使消费者忽略了其副作用,在观念中形成了许多误区: 误区一:激素类药膏是皮肤病的万能药 由于激素是免疫抑制药,可以诱发或加重感染,故其对病毒、细菌和真菌性皮肤病不适用。 比如单纯疱疹、皮肤结核、

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皮肤病用药当心6大误区(二)_【中医宝典】

...激素类药膏后,机体肾上腺皮质的正常功能受到抑制,一旦突然停药便可因机体激素分泌量不足而引起病情加重。因此,长时间使用皮质激素类药膏后,倘若需停药,应逐步减少用药剂量,直至完全停药。 误区五:脸上可以涂抹激素 激素类药膏曾经使不少女士出现的红色疹子的面部皮肤变得光洁,于是她们便认为激素药膏也可护肤,天天往脸上抹。殊不知,如长期使用含激素的药膏,不仅损害容貌,...

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