炎夏来临，为了保持人体健康，人们应根据夏季气候的特点，做好以下四防。 第一，宜防中暑。夏季气温高，在高温环境中工作，或在烈日下远行，或房屋不通风……当外界温度超过人体正常体温时，极易发生中暑。因此，应尽量避免烈日曝晒，避开高温环境，适当饮些绿豆汤、 传染病 。所以要特别注意饮食卫生，把好“病从口入”这一关。
...难怪很多人忍着脚趾受压之苦，情迷高跟鞋!但其实不少对“她”又爱又恨。 最近一份由哈佛医学院教授HarveySimon撰写的医学报告指出，经常穿高跟鞋的女性易导致 尿失禁 ，更有机会患上 扁平足 ! 1加大盆骨震荡 报告指出，露趾或密头的高跟鞋都会增加盆骨承受的压力。 因为一般人走路时脚跟先落地，卸去八成撞击力。但穿高跟鞋则使脚前掌承受过多压力，从而使身体其他...
夏季来临，气温升高，药店里出售的“凉茶”逐渐多了起来。记者在一些小包装的凉茶中看到了 甘草 泡水，每次每种不超过10克。 功效：预防感冒、消热、解暑气。
阳光中的紫外线能促进黑色素的生长，使皮肤角质层增厚，阻碍病毒、细菌等各种有毒物质的入侵。因此，适当晒太阳，对身体健康有益处。但是，从保护眼睛的角度讲，夏季阳光强烈时最好戴一副有色眼镜，防止阳光直接射入眼睛。因为，强烈的阳光射入眼睛后，很容易损伤视网膜。所以，夏季晒太阳宜保护好眼睛。
出自：元代 王旭 的 《踏莎行·雪中看梅花》 类型： 四季 天气 植物 原文如下： 两种风流，一家制作。雪花全似梅花萼。细看不是雪无香，天风吹得香零落。 虽是一般，惟高一着。雪花不似梅花薄。 梅花散彩向空山，雪花随意穿帘幕。
...店，那些事不管。”徐庆骂道：“小子，不要脑袋了！”展爷一拦：“三哥使不得，此处比不得大店。伙计莫听他的。” 店小二说：“你们众位老爷们，要吃什么，须先拿出钱来。是你们自己做，是我们做可做不好。”展爷随即拿银子，连喂马带酒肉，一齐预备。饭熟放桌子，端酒茶。徐庆喝道：“小子没长着眼睛么？”小二说：“怎么了？”三爷说：“四位老爷，为何三个酒盏子？”小二说：“还是现...
【处方】 通草 60克 杏仁 （去皮、尖，研） 牛蒡子 （去油）各30克 射干 昆布 （去咸） 诃黎勒 海藻 （去咸）各120克 【制法】 上药为细末，炼蜜和丸，如弹子大。 【功效与作用】 主 瘿瘤 结硬。 【用法用量】 每次丸， 噙化 ， 咽津 下，日进三服。 【摘录】 《 普济方 》卷二九四
夏季锻炼身体，步行是一种最好的运动项目，城里人宜光脚走路来接近大自然。光脚在刚割过的草地或者鹅卵石上散步，不仅舒服，而且对身心健康大有益处。 因为，足底有人体所有内脏的反射区。光脚走路，可以对足底的活性点进行刺激，从而改善血液循环，提高人体的紧张度，甚至促进细胞的更新。所以，夏季锻炼宜光脚走路。
夏日一到，胃口不好，又容易吃坏肚子，专家教你如何在夏日里吃得清爽又健康，让你避免肥胖，轻松享有窈窕身材。 人人难免的“夏季少食症” 夏天为何吃不下饭？其原因有以下几方面： 1.温度高：日本营养师手冢文荣在《大口吃出健康》中指出，气温每增高摄氏10度，身体平均就会减少70卡的需要量，夏天身体所需热量降低，使人不觉得饥饿。 2.脱水现象：夏天，人们在空调房里感受...
...有机酸产生的，如醋酸、乳酸、柠檬酸等，食之可促进食欲，有健脾开胃之功，并可提高钙、磷等元素的吸收，增强肝脏功能，对防治一些疾病也有益。尤其是夏季，天气炎热让人们普遍感觉不适，会引起人体代谢、内分泌、体温调节等一系列功能失调。夏季多食酸味食品，有以下3个方面的好处： 敛汗祛湿。夏季人体出汗多，易丢失津液，需适当吃些西红柿、柠檬、草莓、 传染病 。 增强胃液杀菌...
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