...《茶饮保健》羌活香薷茶原料：羌活5g、香薷3g、绿茶3g。用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功能：胜湿解表。用途：暑日受湿，全身不适。来源：传统药茶方。 目录 《茶饮保健》羌活香薷茶 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《茶饮保健》羌活...
...立夏、小满在农历四月前后，称之为孟夏（夏之初），立夏代表天气转暖，温度升高，炎热的夏季即将到来，此时，植物繁盛，雨水增多。 中医认为，人和自然界是一个统一的整体，自然界的四季消长变化和人体的五脏功能活动相互关联对应。立夏之后，人们的生理状态也...
...第一关：元气关。暑天容易伤气，这将导致体力、元气不足，机体功能下降。例如，出汗过多、水分得不到及时补充的情况下，人就容易伤津脱液。对心脑血管疾病患者而言，夏季心脏功能容易混乱。所以夏令养生尤其要注意“养气”，以防到了冬天阳气不足。 对策：...
...症状，将六一散用凉开水调服即可。 三、人丹 人丹具有清热解毒、祛暑止吐、清凉开窍的作用，还可用于退热。对天气炎热导致的头晕、头痛、恶心、胸闷等，可每次10粒，含化或凉开水送服。婴幼儿及儿童不宜服用。 四、十滴水 十滴水也是一种常用的解暑中药...
...夏天，风油精是人们喜欢随身备用的物品，它具有提神醒脑、解暑避邪、祛风镇痛、驱蚊止痒等功效。值得指出的是，它的主要成分之一樟脑却具有一定的毒性作用。 据药理研究分析认为，风油精所含的樟脑进入人体后，一般正常人体内的葡萄糖磷酸脱氢酶会很快地与...
...调整出这样的心境，自然可以凉从心生，健康长寿了。夏季的饮食起居较之其它季节更形重要。因为夏季阳气盛于外，而阳极阴生，阴气居于内，加之夏季食物易腐败，稍有不慎，即可致腹痛、吐泻。故夏季饮食宜清淡，少食肥甘厚味，多食豆类食品，如绿豆、赤小豆、...
...《茶饮保健》香薷荷茶原料：香薷5g、荷叶3g、绿茶3g、白糖10g。用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功能：化湿消暑。用途：暑日湿邪所致全身重滞不适、肢节疼痛、烦闷。来源：传统药茶方。 目录 《茶饮保健》香薷荷茶 ▼ 相关方剂...
...第一，宜选择酸奶。夏季气候炎热，酸奶是早晚理想的饮品。早上适当地喝酸奶，可以补充蛋白质和能量；晚上喝酸奶时，加两勺麦片可产生生长激素。生长激素可以分解脂肪，促进肌肉生长。另外，酸奶中含有的乳酸菌能够增强肠道菌丛，从而进一步增强抵抗力。 ...
...全草入药。夏季采收全草，晒干或鲜用。 【性味】辛，微温。 【功能主治】发汗解暑，健脾利湿，止痒，解蛇毒。用于感冒，中暑，急性胃肠炎，消化不良，水肿；外用治湿疹，疮疖肿毒，跌打肿痛，毒蛇咬伤。 【用法用量】1～2钱；外用适量，鲜品捣烂敷患处。...
...黑锡丹 诃黎勒散 诃黎勒汤 诃黎勒丸 诃黎勒粥 和气煮散 和胃汤 和胃饮 和中散 诃子散 红灵丹 厚朴桂心汤 厚朴人参汤 厚朴散 厚朴汤 厚朴丸 黄柏皮汤 黄金丹 黄连和中汤 黄连散 黄连汤 黄连丸 黄连香薷散 黄连香薷汤 黄连香茹饮 黄龙藤...
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