...（一）主起男子阴气，常食之，消男子 疾。南方人多食之，传于北人。北人食之，倍生诸病，更不宜矣。〔心·嘉〕（二）瘦人，不可食之。〔心 〕...
...魚名。从魚𦟝聲。資昔切 (𩺀) 𩺀魚也。今人所常食也。从魚。𦟝聲。資昔切。十六部。按或作鰿。責聲亦十六部也。或作鯽。非是。...
...锅焦(炒黄)、莲肉各120克。将莲肉去心，蒸熟后，干燥，与锅焦共为细面，每次3—5匙，加白糖，开水调匀温服，日3次。本方常食可增加食欲。 厌食...
...老人最宜。补血脉，安心神，长肌肉，令人身体康强，面目光悦，志意不衰。故为人子者，常须供之以为常食。或为乳饼，或作乳腐等，恒使恣意充足为度，此物胜肉远矣。...
...书中白蠹鱼研末，注少许于翳上，一日二次。又方 刀刮指甲末极细，合乳汁调点三五次。又方 常食菠菜能去翳（不加盐酱）。熏洗可去目中萝卜花。...
...【配方】赤小豆50克，粳米60克【功用】健脾利水。适用于水肿病、肥胖症和脚气病水肿。【制法】将赤小豆、粳米放入锅内，加水烧开，小火慢熬，将成粥时加入盐和味精，稍煮即可，常食有益。...
...强，不会造成过食。此外，红薯所含的粗纤维在肠道内不易被吸收，有阻止糖类转变成脂肪的特殊功能。所以说，红薯是较为理想的减肥食品。常食红薯还能防止肝脏和肾脏中结缔组织萎缩，预防结缔组织病，并能保持消化道、呼吸道以及关节腔和浆膜腔的滑润。因此，...
...《本草从新》嘉鱼补肾治劳．甘温．治肾虚消渴．劳瘦虚损．一名 鱼．（音未）一名丙穴鱼．（嘉鱼乃乳穴中小鱼、常食乳水、所以益人、任 益州记云∶嘉鱼、二三月随水出丙穴、八九月逆水入丙穴、范成大虞衡志云∶嘉鱼状如鲥而多脂、味极美、杜甫诗云∶鱼知丙...
...的预防要注意以下几个方面：注意饮食营养。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。 动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、...
...咸寒滑，小毒。发明 咸能软坚，故瘿坚如石者，非此不能除。能破阳邪水肿，与海藻同功。然此物下气，久服瘦人，海岛人常食之，水土不同故耳。凡海中菜皆损人，不独昆布、海藻为然。...
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