盛夏时节，烈日炎炎，用苦瓜做菜佐食，能消暑涤热，让人胃口大开，因而苦瓜成了夏季人们喜爱的美食。 苦瓜为葫芦科一种生植物。因外皮有瘤状突出，故又称“葡萄酒”。因苦瓜从不把苦味渗入别的配料，所以又有“君子菜”的美名。 苦瓜营养十分丰富，所含蛋白质、脂肪、碳水化合物等在瓜类蔬菜中较高，特别是维生素c含量，每100克高达84毫克，约为冬瓜的5倍，黄瓜的14倍，南瓜的...
夏季遇上高温天气时，尽量避免在强烈阳光下进行户外工作或活动，特别午后高温时段和老、弱、病、幼人群。在进行户外工作或活动时，要避免长时间在阳光下曝晒，同时采取防晒措施，还可以在饮食上加以调节。 一旦发生 中暑 ，应将病人抬到阴凉通风的地方，躺下休息，给病人解开衣扣，用冷毛巾敷在病人的头上和颈部，然后送往附近的医院治疗。 1、少吃多餐：一顿饭吃的东西越多，为了消...
...降血压、降血脂、减肥等功效。此外，取 荷叶 适量，洗净加水煮半小时，冷却后用来洗澡，不仅可以防治 痱子 ，还具有润肤的作用。 荷叶常用来制作夏季解暑饮食，下面介绍几款： 山楂 荷叶排骨汤 用料： 山楂 、鲜荷叶、排骨、 乌梅 、薏米。 做法：排骨洗净，焯水；将洗净的山楂、排骨、 乌梅 、薏米放入瓦煲内，加入适量清水，用猛火煲至水滚，然后改用中火3小时，再放入...
...其主要成分为葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖、酒石酸、 苹果 酸、蛋白质、多种氨基酸、 胡萝卜 素及维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素P、钙、钾、磷、铁等。 用于治因发育迟缓并见 厌食 者，患儿比同龄儿明显瘦少，面色萎黄， 头发 稀少。 【注意事项】需长期作辅助治疗用，方能收效。如无鲜品，亦要以葡萄干如上法坚持服食，有很好的辅助治疗作用，无禁忌症。
药物： 山楂 片20克， 大枣 10枚， 鸡内金 2个，白糖少许。 用法：山楂大枣烤焦呈黑黄状，加鸡内金、白糖煮水， 温服 ，每天2-3次，连服2天。 厌食
...下利清谷、 精神萎靡 、脉微细等，若寒水过盛，上制 心火 ，则心痛、 心悸 。而寒郁日久，常从热化，或从湿化变生它邪，导致各种疾病的发生。 夏季也可伤寒 那么寒证是在什么情况下发生的呢？首先与寒冷的天气有直接的关系。其次，如食用生冷的食物及啤酒饮料、淋雨、涉水下河、工作环境潮湿等等，都会导致寒邪攻击，而人体阳气虚弱，属于外因致病。例如：现在的小姑娘爱美，夏天...
“空调消暑”别忽视健康 “忙种”之际也养生 “以热制热”安然度夏 9大防晒守则 安全保健防中暑 安然度夏避湿邪 宝宝防晒有讲究 宝宝夏季莫穿开裆裤 暴雨频发季 生活起居要注意 扁豆妙用祛暑湿 常按三穴防“夏懒” 吃绿豆芽可解暑 初夏家长谨防孩子腹泻 初夏养生：莫急换夏装 饮食别贪凉 初夏养生你做对了吗 春季养肺三妙招 春季养生10法 春季养生之养神 春食山野...
中医认为小儿 厌食 多由于 脾胃虚弱 ，运化功能失调引起，可常服以下药膳调理脾胃(5岁左右小儿用量)： 1. 香菇 海参 炖鸡 【材料】 香菇 30克， 海参 30克， 鸡肉 I50克。 【做法】海参浸透洗净去内脏，切成小块，香菇浸泡后去香菇脚， 鸡肉 切成小块，一同放入瓦盅内加适量清水，隔水炖1小时，以盐调味，即可食用。 【功用】滋阴养血，健脾和胃，适用于...
大黄 干草散 药物：大黄、 甘草 按4：1量， 蜂蜜 适量。 用法：先将大黄、甘草研末。每次0.5克调以蜂蜜服，每天3次，连服2天。 来源：浙江中医杂志1987 厌食
治疗小儿 厌食 的偏方有哪些？小儿厌食偏食是让爸爸妈妈们最头疼的一件事情，如何解决小儿偏食厌食的问题呢？今天就向大家几种治疗小儿厌食的偏方，具体的内容如下。 治疗小儿厌食的偏方（一） 【辨证】饮食失调，喂养不当，影响受纳运化。 【治法】消食导滞。 【方名】消积散。 【组成】焦 神曲 4.5克，焦 山楂 4.5克， 焦麦芽 4.5克， 鸡内金 1.5克， 枳壳...
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