...料里含有较多的糖及电解质，不但会对胃产生不良刺激，而且喝得太多会稀释胃酸，影响其杀菌功能，从而降低人的消化功能，影响消化和食欲。 正确做法：夏季不宜多喝饮料，最好还是喝白开水，尤其在大量出汗后最好喝一些淡盐水。 冰箱当成“保险柜” 夏天食物很容易变质，因此冰箱也就成了人们保存食物的好选择。但很多人往往忽略一点，冰箱本身并没有灭菌功能，它只能冷藏食物、推迟食物...
夏天由于气温高、湿度大，给体育健身增加了困难，因此，如何健身，是一个不太好解决的难题。宋代的大养生家陈直曾在他的《寿亲养老新书》里有较详细的论述：“午睡初足，旋汲山泉，拾松枝，煮苦茗啜之，随意读周易、国风、……陶、杜诗、韩、苏文数篇。从容步山径、抚松竹，与糜犊共偃息于长林丰草间。坐弄流泉，漱齿濯足”。晚饭后，则“弄笔窗间，随大小作数十字，展所藏法帖、 墨 迹...
...气流畅。避免大喜大怒时体内血流的不均衡分配，使身体在高温高湿的影响下，保持稳定、平衡的体液分布。把苦夏对体弱患者的影响控制在最低限度。 卧不贪凉 。夏令暑热外蒸，汗液大泄，毛孔大开，易受风寒侵袭。如果图一时痛快，用风扇久吹，或把空调开得很低，或在通风口久睡，都会使暑湿邪气进入体内，汗孔闭塞无法排出，使 感冒 、 厌食 的症状难以祛除，体能消耗增加，免疫力越来...
...感知强烈的 疼痛 刺激及 温热 刺激。从刺激开始到被感知之间有一段 潜伏期 ，至于刺激的部位与刺激的性质及程度，则往往不能正确地指出。 感觉过度的原因 感觉过度 现象是 丘脑 痛的特征之一。丘脑痛出现于病灶的对侧，多见于 脑血管病 变，如 脑出血 、 脑软化 等，偶见于丘脑 肿瘤 及丘脑附近结构的病变，如 纹状体 肿瘤和 血管病 变等。 感觉过度的诊断 轻轻...
...已尽，需继续进补者，即进行“进补接力”。四是一部分特殊人群。 近年来，随着生活水平的不断提高和保健意识的进一步增强，人们在冬令进补的同时，对夏季进补也越来越重视了。哪些人适合服用夏季膏方？因夏季天气炎热，人容易出汗，从中医角度来说，人体的阳气容易外泄，此时请中医师开具适合自己的夏季膏方，最适用于以下几类人群： 一是患有慢性气管炎、哮喘、支气管扩张、关节炎等，...
暑假里孩子放假在家，原先良好的生活饮食习惯被打破，再加上气温高、 食欲不振 、吃不洁食物，孩子夏季饮食问题凸显。所以，家长必须管好孩子的嘴，抓住以下几个重点，安排好儿童饮食。 控制甜食减少胖墩 假期里，孩子往往比平时吃更多甜食，而甜食不仅让孩子摄入多余热量，也会大大影响食欲。嗜食甜食、不喜运动是许多胖墩共同点，所以长假往往是 肥胖 高发期。减少小胖墩必须从源...
...解毒 、泻火明目、利咽疏肝。经现代研究发现， 野菊 花之所以能 “通关窍、利滞气”，主要是其含有微量 龙脑 、 樟脑 和菊油环酮等挥发油。 养生方法：去中药店购买干的 野菊花 ，和 萱草 一起，装入枕套里，并缝合即可。 功效：用 野菊 制成的枕头，一觉醒来，不仅明目，还能使心情变得舒畅、开朗起来；同时也可以做个小药枕，放在车里，不仅能缓解驾驶 疲劳 ，而且能...
夏季要避免大汗淋漓，以免汗液过多流失导致人体内电解质紊乱，伤及体内阳气。但是，不运动也不利于心脏健康。 早起花间走 夏季要避免大汗淋漓，以免汗液过多流失导致人体内电解质紊乱，伤及体内阳气。但是，不运动也不利于心脏健康。怎么办呢？不妨在夏天最凉爽的清晨起来，到住所附近的林荫花间处散散步，让身体微微出汗，能颐养心神，有助于体内阳气的升发，推动血液循环，增强新陈代...
白避瘟散 冰霜梅苏丸 草豆蔻散 肠风黑散 大温白丸 葛根散 葛花解酲丸 葛花解毒饮 虎骨木瓜丸 健步丸 健民丹 胶艾安胎饮 加味败毒散 加味陷胸汤 解酲汤 鸡舌香散 酒症丸 酒症圆 橘皮汤 六神丹 立效散 凝水石散 铁刷汤 葶苈散 小理中汤 罂粟汤 方剂主治： 饮酒过度 肠风黑散 酒症丸 济主竹茹汤 铁刷汤 葶苈散 小建中汤 小理中汤 罂粟汤
...变的任何原因，而发作时有呼吸运动加快，产生动脉血二氧化碳分压降低(低于5kPa)，呼吸性碱中毒，并有交感神经系统兴奋，临床上表现各种各样症 过度通气的原因 发病时 呼吸 加深加快，患者诉有呼吸费力; 胸闷 压迫感或 窒息 感，可有 胸痛 、 心悸 、 心动过速 等。四肢末端及颜面麻木，手足 抽搐 ， 肌肉 痉挛甚至 强直 ，也可有 头痛 、 头晕 、 意识障...
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