...多喝水。在大多数情况下，多喝水对身体总归没坏处。在高温时候，多喝水能够及时补充体内水分。或者可以在白开水中加入少量的盐，这样能够帮助补充体内的钙等物质和一些微量元素，同时，能够预防中暑。 穿宽松的衣服 在炎热的夏天，穿宽松的衣服有助于体内的...
...如上海、贵州报告结石的分析结果以草酸钙与磷酸钙为多，江西有报告主要为尿酸和尿酸盐结石。为此病人饮食治疗的原则应根据结石种类高速饮食成分及尿液的酸碱度使尿中盐类得以溶解。针对肾结石病人中绝大多数为草酸钙、磷酸钙与尿酸结石患者，其饮食治疗分述...
...预防性地给孩子服一些青霉素类药物或复方新诺明。如何预防“流脑”?首先，由于春天是多发的季节，气候冷暖不定，要注意增减衣服；尽量少带孩子到人群密集、通风效果差的场所去；其次，要保持居住环境的空气清洁和流通；还要坚持锻炼身体，合理，平时多喝水，多吃...
...白领女性，尤其不要有经常憋尿的情况，憋尿会造成盆腔充血，引发尿道炎。另外，有的白领女性为了减少上厕所的麻烦，就采取少喝水的办法，鼓楼专家说这是非常不可取的，多喝水可以稀释尿液，能有效冲洗尿道，及时将细菌等有害物质冲走，减少感染尿道炎的几率...
...“累，老觉得休息不过来，尤其是夏天，总觉得睡不醒”，“工作一天就乏得什么都不想干了”，最近，随着生活秩序和节奏的恢复，很多人的疲惫状态也如影随形地跟着工作回到了身边。专家认为，要想摆脱这种亚健康状态，学会喝水和摄入“粗纤维”显得越来越重要...
...在夏天，一些人会出现脘腹胀满、食欲不振、口淡无味、胸闷恶心、大便稀溏、全身乏力、舌苔白腻等症状，中医认为这些症状属中焦湿困，治疗应从脾胃入手。根据中医经络腧穴的理论，按摩手足阳明经有清热健脾作用，足太阴脾经有化湿健脾作用，因此不妨自行按摩...
...本报记者 衣晓峰 通讯员 董宇翔 肾结石的病人如今很多见，常见发病年龄都在40～50岁左右。不过，就在前几天，黑龙江省森工总医院泌尿外科却收治了一位刚满18岁的刘女士，该科李学东主任医师通过肾脏CT检查，发现她的双肾里“贮藏”了20多枚...
...夏天到了，天一热，手汗、脚汗偷偷来袭，有人甚至每天双手双脚都湿溻溻的。河南省郑州市中医院皮肤科主任王晓丽介绍，这在医学上称为“局部多汗”，从中医的角度分析，手脚出汗与人的体质有关。 “20~40岁的年轻人经常出现这样的问题，他们平时多食...
...炎炎夏季，人们怎么清凉就想怎么过，想方设法对酷暑打起了各种各样的“冷战”。可是当你沉醉于自己的“战果”时，却触犯了禁忌，在不知不觉中付出了健康的代价，以下就是人们在盛夏的“冷战”中容易触犯的禁忌，你可千万别大意。 “冷战”禁忌之洗：运动...
...的重要措施，医生会根据患者病情选择最佳的个性化治疗方案。 冬病夏治并非“立竿见影” 穴位贴敷治疗小儿哮喘一般都是要连续做三个夏天才比较稳妥，实际治疗中，很多小孩家长却是见好就收，结果往往功亏一篑。其实，冬病夏治属于预防性的治本之法，但这种...
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