...筋骨。 栗子——性温，味甘，除有补脾健胃(/健胃产品)作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。 枸杞子——性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。 何首乌——有...
...潮热者，时间发热，过时即退，来日根据时发热，此欲发惊也。壮热者，一向热而不已，甚则发惊痫也。风热者，身热而口中气热，有风证。温壮者，但温而不热也。...
...【气味】甘，温，无毒。 【主治】诸风下气，壮筋骨，润肌肤，主恶疮（大明）。...
...〔辛温，槌碎去髓，酥涂炙黄，或酒或醋随宜。〕壮筋骨而治脚膝痿弱，步履不能；〔强悍皆在于胫，虽死而胫尤屹立不仆，取以类相从，借其气有余以补不足也。〕搜毒风而疗手足挛急，历节走痛。〔虎金也，风木也，木受金制，故风从虎，而其骨能入骨，追风定痛。...
...散寒。三者相合；既可祛除湿邪而止痛，又可滋补肝肾而壮筋骨。凡屑肝肾不足，湿痹腰膝作痛者，可辅以本品食用。 健骨强腰方...
...【气味】甘，温，无毒。 【主治】补中益气，壮筋骨，令人不饥（《正要》）。...
...驼肉【气味】甘，温，无毒。【主治】诸风下气，壮筋骨，润肌肤，主恶疮（大明）。...
...驼乳【气味】甘，温，无毒。【主治】补中益气，壮筋骨，令人不饥（《正要》）。...
...是唐、王冰对于“诸寒之而热者取之阴”的注语。后又简称为“壮水制阳”、“滋水制火”、“滋阴涵阳”。是用滋阴壮水之袪，以抑制亢阳火盛的意思。假如用寒凉药治疗热证而不见效或反而严重时，那幺，这种热证就是阴虚阳亢的性质，屑于肾阴虚，应该滋肾阴。...
...五加皮辛苦而温，属泻利药。功能利湿消肿，强腰膝，壮筋骨。可用于风湿痹痛，脚软无力，腰膝酸痛，下肢浮肿等，常与牛膝，苡仁、萆解，木瓜，独活等同用。 本品配木瓜、牛膝，研末服用，可用于小儿脚软不能行走。据近代研究证明南五加皮含有丰富的维生素甲...
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