...运动的女性做了这样8点温馨提示。 先从轻微的活动开始。在办公室要打电话或者复印时，不要找别人代劳。只要坚持，哪怕只是从这些轻微活动开始，也能改变不运动的坏习惯。 告别私家车，坐公共汽车或地铁上下班。那些总是说没有时间运动的人，可以好好利用坐...
...儿童弱视还有一种是性弱视。引起中毒性弱视的原因有如下几种： (1)烟酒中毒性弱视 很少见。因为儿童很少吸烟饮酒，但个别情况还是有的。若儿童染上吸烟或饮酒的坏习惯；或一次过量饮酒都可引起烟酒中毒致视力下降，且视力不能矫正，就是烟酒中毒性弱视...
...近日到上海沪申五官科医院口腔诊疗中心矫正牙齿的孩子多了，该中心邓主任认为，由于饮食结构发生的变化使现在的孩子们容易出现牙齿排列不齐等状况。邓主任特别指出，整牙时机对孩子来讲很重要，这也正是许多家长最容易忽略的。 现在的家长对自己的孩子...
...以下。低于60公斤体重者应相应减少，最好掌握在45克左右。换算成各种成品酒应为：60度白酒50克、啤酒1公斤、威士忌250毫升。红葡萄酒虽有益健康，但也不可饮用过量，以每天2至3杯为佳。 最佳佐菜 空腹饮酒有损健康，选择理想的佐菜既可饱口福，...
...。低于60公斤体重者应相应减少，最好掌握在45克左右。换算成各种成品酒应为：60度白酒50克、啤酒1公斤、威士忌250毫升。红葡萄酒虽有益健康，但也不可饮用过量，以每天2至3杯为佳。 最佳佐菜 空腹饮酒有损健康，选择理想的佐菜既可饱口福，又...
...主精神、意识、思维活动。精神、意识、思维虽是大脑对外界事物的反映，但以心为之主宰，故说：“心藏神”，“心为君主之官”。 4．人的心情舒畅、欢快达现则气血和调，故喜为心之志，“喜则气和志达，营卫通利”。一般来说喜对机体是一种良性刺激，有益健康...
...大蒜是古老的药食两用珍品，在国外被称作“健康保护神”。中国自古也有“大蒜上市，药店关门”的说法。 北大医院一院营养科二部主任孙孟里介绍说，大蒜确实有不少保健功能。首先，大蒜中所含的大蒜素是细菌的强力杀手，对葡萄球菌、大肠杆菌等都有抑制和...
...这种米饭清爽、滋养而有益健康。 豆浆大米粥 把不知该怎么处理的剩米饭取出来，加一倍水煮成稠粥，然后加入等量的豆浆继续煮几分钟，就好啦。不想浪费豆渣的话，也可以一起放进去。这种粥有豆浆的清香和米粥的柔美，可以当早餐，做夜宵也非常不错。 豆浆...
...出自：明代诗人唐寅的《一剪梅》 原文如下： 雨打梨花深闭门，忘了青春，误了青春。赏心乐事共谁论？花下销魂，月下销魂。 愁聚眉峰尽日颦，千点啼痕，万点啼痕。晓看天色暮看云，行也思君，坐也思君。赏析 “闺怨”之作在历代词人笔下堪称汗牛充栋，...
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