...春季来临，人体新陈代谢进入一年中最为活跃的时期，营养专家建议，春季是排毒强身的好时机，人们应调整冬季以来的饮食习惯，多食用可排出身体毒素、增强人体免疫力的食物。 河北医科大学第三医院营养科副主任雷敏说，在春季，人们首先要多补充水分，健康...
...，每天多睡1 小时。早睡可以养人体的阳气，晚起可以养阴气，使精气内聚以润五脏，从而增强身体的免疫力。对于上班族我们特别提倡早睡1小时。 越冷越用冷水洗脸 很多人都有这样的体会，早晨起床或午休之后，用冷水浸过的毛巾湿润脸部，顿时就有一种头清眼...
...对孩子的饮食行为教育，把“食育”课程作为儿童素质教育的必要内容之一，纳入学校的年度教学计划中，以增强儿童对饮食、营养各方面的自我保护意识。...
...治疗：解除患者思想顾虑，增强治疗的自信，增加营养，锻炼身体，注意劳逸结合，进步机体反抗力。 物理治疗：物理治疗是把仪器置入盆腔，配合盆腔给药，开释热能，在热环境中，组织血管扩张、血流加速，免疫细胞功能更加活跃，改善机体的免疫力与感染率。有效...
...食品，冬季则应避免冷食；消化道肿瘤饮食宜清淡；忌口不宜过分严格，近乎吃素的“忌口”是不符合肿瘤是消耗性疾病的认识，也无法保证病人“体虚进补”和营养的需求。因此保持良好的营养状态，增强免疫力，对保证患者顺利完成抗肿瘤治疗十分必要。...
...免疫力对治疗有一定的帮助。活动性结核患者，应卧床休息，至少休息3个月。当病变得到控制后，可从事部分较轻工作，但需注意劳逸结合，加强营养，适当参加体育活动，增强体质。 ...
...密切相关。超重，尤其是肥胖的人，易患高血压、高血脂、冠心病和中风。而低重，尤其是消瘦者，因营养不足，免疫力低下而易患慢性支气管炎、肺心病及其他呼吸系统疾病。因此，要注意调节热量摄入，以保持理想体重。 随着年龄的增长，许多退行性病变也逐渐增多...
...结核病是一种慢性消耗性疾病，蛋白质分解代谢显着增强，可造成蛋白质分解过多，因此，结核病患者应科学增加营养和调理饮食。具体来讲，结核病人的饮食应掌握以下四个原则。 第一，要供给充足的热能。结核病人长期发热、盗汗等，会增加热量的消耗，因此，...
...大蒜精油：大蒜具有强大的杀菌作用是天然的抗生素，汤臣倍健产品每粒含有5mg大蒜素，有效成分更高。 维生素c，β-胡萝卜素，小麦胚芽油：可增强白细胞抵抗病毒细菌的能力，三者配合使用增强免疫力，减少感染机会，有助于防治各种传染病。 多种维生素：...
...各种食物的营养成分相互补充，使豆浆的营养素更为均衡。 喝豆浆的时候要注意干稀搭配，让豆浆中的蛋白质在淀粉类食品的作用下，更为充分地被人体所吸收。如果同时再吃点蔬菜和水果，营养就更平衡了。豆浆属凉性的，所以脾胃虚寒、腹泻、腹胀的人要少喝或不喝...
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