...处散散步,能颐养心神,有助于体内阳气的升华,推动血液循环,增强新陈代谢功能。 午睡转眼睛 效率倍增 午睡对防病养生起着关键作用。张明介绍,中医认为心主神明,也称“心藏神”。“闭目养神”,其实也是在养心。午睡时如果能在一开始练练转眼球,不但会...
...春节一过,大家开始感觉疲倦,提不起精神,工作效率低,甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神经衰弱等。这就是“节后综合征”的典型表现,一般在节后一周左右可恢复。针对以上症状,专家支了5招。 理清思路,轻装上阵 7天长假...
...该局按照国家相关规定,在“程序不减少,标准不降低”的前提下,政务受理、行政审批、技术审评部门国庆节假日不休息,加班加点予以办理。对研制单位质量标准存在缺陷的问题,省药品检验所积极主动帮助完善,保证制剂生产质量可控。 经过现场核查、技术审评、...
...该局按照国家相关规定,在“程序不减少,标准不降低”的前提下,政务受理、行政审批、技术审评部门国庆节假日不休息,加班加点予以办理。对研制单位质量标准存在缺陷的问题,省药品检验所积极主动帮助完善,保证制剂生产质量可控。 经过现场核查、技术审评、...
...衲僧皆正气, 伊昔贞白先生同此意。若得神圣之药,即莫忘远相寄。...
...第一,宜常喝姜枣汤。用10枚菊花作为枕芯,可使人头脑清醒,防止感冒,患感冒的人也容易早愈。 ...
...就成为我们生活中至关重要的内容,也是自我保健的核心。 春节莫乱生物钟 人的一切生命活动,都是在生物钟的支配下进行的,就如同植物到季节就开花,动物到了周期就要产卵一样。生物钟运转正常,身体就健康、抗衰、延寿;相反,乱了生物钟,运转不正常,就...
...娱乐调节法:节日的电视内容丰富多彩,最好每小时外出一会儿或在阳台上活动一下,喝点茶、搞点家务什么的。白天最好参加多种娱乐活动,不宜整天看电视,坐着不动。 饮食择优法:多吃清淡食物,忌过饱;饮酒宜选低度酒,要多喝汤;忌多食油炸及熏烤类食物。...
...知年来、几番拜疏。但言归去归去。问归有底匆忙事,得恁陈情良苦。天未许。将花绶藻衣,为插仪庭羽。掉头不顾。念白发翁儿,本来天分,不是折腰具。 从头数。多少汉庭簪组。滔滔车马成雾。争如祖帐东门外,父子缥缥高举。峨眉下、有几许湖山,无著春风处。...
...知年来、几番拜疏。但言归去归去。问归有底匆忙事,得恁陈情良苦。天未许。将花绶藻衣,为插仪庭羽。掉头不顾。念白发翁儿,本来天分,不是折腰具。 从头数。多少汉庭簪组。滔滔车马成雾。争如祖帐东门外,父子缥缥高举。峨眉下、有几许湖山,无著春风处。...
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