...皮下毛细血管，促进新陈代谢，保持头脑清醒易除疲劳。 面多擦 用双手或干毛巾揉搓面部，使面部红润。 舌舔腭 用舌头舔牙齿上腭，可以起到提神、补气、养心的作用。 齿数嗑 牙齿多活动，相互嗑一嗑，保持牙齿健康，有助于消除疲劳。 吐浊气 多走出户外...
...民间有“每天吃豆三钱，何需服药连年”的谚语，意思是说如果人们每天都吃点豆类食品，不仅能够远离疾病的困扰，还可辅助治疗一些疾病。我们不妨来了解一下各种豆的特点，以便根据各自的身体状况药食两用。 鹰嘴豆：鹰嘴豆盛产于中国新疆，因豆子的外形酷似...
...原料：生地5g、豆卷3g、绿茶3g。用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。功能：通达宣利，养阴解表。用途：湿热入营血而致身热、发红疹、烦燥不安；乳痈初起；胃热烦渴。来源：传统药茶方。...
...白芷 青木香 甘松香 藿香（各二两） 冬葵子（一本用冬瓜仁） 栝蒌仁（各四两）零陵香（二两） 毕豆面（三升大豆黄面亦得）上八味捣筛，用如常法。桃仁澡豆，主悦泽，去 方。桃仁 芜菁子（各一两） 白术（六合） 土瓜根（七合） 黑豆面（二升）上...
...吾爱道交论，为高贵世名。昔称柴桑令，今闻豆卢生。 彼生清淮气，独钟文中彩。近作公宴诗，如逢何柳在。 吾用古人耳，采君四坐珍。贤士胜朝晖，温温无冬春。 朝晖烁我肌，贤士清我神。微尔与云鹄，幽怀何由申。 别来秋风至，独坐楚山碧。高月当清冥，...
...牙齿上的残留物漱掉，可用2～5％ 食盐水。 4、按。经过上面几步骤后，在用食、拇指轻轻按摩牙龈1 0～15次，从上到下逐个按摩，以改善病变组织的血液循环， 有利于炎症的迅速消除。 5、嗑。上下嗑叩牙齿10～15次，以运动牙根部，起到 固齿...
...（即我故意暴露出一些破绽），以诱导敌人深入我方，乘机切断他的后援和前应，最终陷他于死地。 ②遇毒，位不当也：语出《易经．噬嗑》卦。噬嗑，卦名。卦为异卦相叠（震下离上）。上卦为离为火，下卦为震为雷，是既打雷，又闪电，威严得很。又离为阴卦，震为...
...头脑清醒易除疲劳。 4.面多擦。用双手或干毛巾揉搓面部，使面部红润。 5.舌舔腭。用舌头舔牙齿上腭，可以起到提神、补气、养心的作用。 6.齿数嗑。牙齿多活动，相互嗑一嗑，保持牙齿健康，有助于消除疲劳。 7.呼浊气。应多走出户外呼吸新鲜空气，...
...头脑清醒易除疲劳。 4.面多擦。用双手或干毛巾揉搓面部，使面部红润。>>>秋季营养保健完全手册[图] 5.舌舔腭。用舌头舔牙齿上腭，可以起到提神、补气、养心的作用。 6.齿数嗑。牙齿多活动，相互嗑一嗑，保持牙齿健康，有助于消除疲劳。 7.呼...
...头脑清醒易除疲劳。 4.面多擦。用双手或干毛巾揉搓面部，使面部红润。 5.舌舔腭。用舌头舔牙齿上腭，可以起到提神、补气、养心的作用。 6.齿数嗑。牙齿多活动，相互嗑一嗑，保持牙齿健康，有助于消除疲劳。 7.呼浊气。应多走出户外呼吸新鲜空气，...
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