一、生理和心理特点 妇女在解剖上有胞宫，在生现上有月经、胎孕、产育、哺乳等特点，其脏腑经络气血活动的某些方面与男子有所不同。 妇女又具有感情丰富、情不自制的心理特点，精血神气颇多耗损，极易患病早衰。《 千金要方 》中说：“妇人之别有方者，以其始妊生产崩伤之异故也”，又说：“女人嗜欲多于丈夫，感病倍于男子，加以慈恋爱憎嫉妒忧恚……所以为病根深，疗之难瘥。故养生...
...，都会令子宫过分 疲劳 ，导致产后出血。 促进子宫收缩的最佳办法是让产妇哺婴，婴儿吮吸奶水会刺激子宫收缩，子宫收缩可压紧血管减少出血。 如果哺乳也止不住出血，那就要采取以下办法：? ①静脉滴注催产素以刺激子宫收缩。? ②子宫按摩(按摩下腹部)令膀胱排清尿液。 如果采取了上述步骤仍不见效的话，医生就要对产妇作以下检查： ①阴道检查。有时子宫下部或子宫颈处有血凝...
...。”秋季养生保健最重要的是养阴。那么，在秋季到底要如何养阴，才能提高免疫力、保持身体健康呢？要安然渡过这个多事之秋，一定要遵循秋季养生的6个法则。 一、动静适宜 秋季天高气爽，空气清新，坚持适当的体育运动，不仅可以调养肺气，提高肺脏功能，而且有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外界冷刺激的防御能力。然而，由于秋季早晚温差大，所以要注意三防: 一防受凉 感冒...
在月经期间会遇到很多问题，譬如使用卫生巾、清洗阴道。在清洗阴道的时候不要盲目的清洗，怎么做?看看下面的五点要求吧。月经期间清洗身体的五大要点： 1、勤换卫生巾，每天用温热水清洗2次外阴。 2、如没有淋浴条件清洗，可以盆浴时要做到“一人一盆一巾一水”。 3、阴部与足部要分开洗。 4、不要洗冷水浴。 5、因子宫内膜在月经期有无数个小伤口，宫颈口张开，因此不要坐浴...
...可能"跑偏"而带来副作用。比如说， 豆腐 含 大豆 异黄酮，它男女老少皆宜，但大豆异黄酮胶囊就不一样了，孩子和男人绝对不能随便吃，即便中老年妇女也不是人人适合。 药品则效用更强，改变人体代谢的能力更强，而且它们的意义就在于短期见效。吃一周两周都不见效，它就失去了存在的价值。所以，吃错药、吃错剂量都是一件可怕的事情。 很多人经常问我：我吃中药西药都治不好，你说...
一、妇女保健工作的目的和意义 妇女占人口的一半，妇女保健工作是我国人民卫生保健事业的重要组成部分。做好妇女保健工作，保障妇女的身心健康，关系到优生优育工作的贯彻落实，关系到中华民族素质的提高，有利于妇女在我国四个现代化建设中发挥更大的作用。 全体人民群众应重视妇女的卫生保健工作，对妇女积极进行各项卫生保健知识的宣传教育贯彻预防为主的方针；普及科学接生；定期进...
...。 韭菜 250克、生姜25克、牛奶250毫升。将 韭菜 、生姜切碎、捣烂，以洁净纱布绞取汁液，再倒入锅内，加牛奶煮沸即可。本品可温胃健脾，适用于胃寒型 胃溃疡 、 慢性胃炎 、胃脘痛、 呕吐 等，可于每日早晚服用。另有一种 姜汁牛奶 ，用生 姜汁 10克、白糖20克、牛奶200毫升，混匀煮沸即成。本品可益胃、降逆、止呕吐，适用于 妊娠呕吐 不能进食的妇女。
活到天年是大多数人的渴求，国际上公认基因遗传、地理与生活环境、社会背景、饮食习惯是长寿的四大关键因素。现在世界上着名的五大长寿乡：格鲁吉亚的外高加索、巴基斯坦的罕萨、厄瓜多尔的比尔卡班巴、中国新疆的和田和中国广西的巴马。 这五大长寿乡的老人之所以能够活到天年，除了遗传、环境等因素外，促进他们健康的一个非常重要的原因是：饮食清淡、合理，营养均衡。 他们的饮食有...
...质放 香油 中炸枯后，去渣滤油，用温开水冲洗阴道后，再用带线棉球侵透药油，塞入宫颈及阴道上端。隔日1次，10次为1疗程 。治单纯性1度糜烂，用药1疗程，有效率达96％治愈率为95％。 当归 就被视为补血活血珍品。它能补血调经、活血止痛、泽颜润肤、生肌强体、延年益寿。 黄芪 能够增强皮肤营养和皮肤的抗菌能力，防止 皮肤老化 ，促进毛发生长，防止 脱发 。它含有...
...知。然而，如今不少选择母乳喂养的年轻妈妈因未做足“功课”，对乳房“一边大一边小”、胸部严重下垂走形等问题束手无策。而今年以来，医院收治的由于哺乳方法不正确而导致的 急性乳腺炎 病例就比往年增长了10％～20％。 因此，打开网上各大论坛的亲子版，都能看到贪靓的年轻妈妈以及未雨绸缪的“准妈妈”就此问题问计网友。 网上流传种种“拯救乳房”的办法：有的认为哺乳时间最...
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