...冬季要使室内温度保持在10摄氏度以上，使得老人减少穿衣，活动轻便。冬季穿鞋也要有选择，不仅要保暖，更要防滑，硬塑料底之类的鞋最不适宜。老人居住场所(尤其是卫生间)的地面要保持干燥，防止积水、结冰。 二、加强营养和锻炼。老年人应该多吃富含...
...五花肉放到锅里翻炒上色。倒入切好的葱姜蒜和大料，接着倒入料酒和适量盐，盐不要放多。然后，要把红糖放进去，加入红糖后不仅使肉的颜色红润鲜艳，老人适量吃些红糖还能散瘀活血、利肠通便、舒肝明目。最后，倒入板栗。再用沙锅焖一个小时才能吃。 一个小时之后...
... 10月20日是“国际骨质疏松日”，而对于骨质疏松症，许多人并没有足够的认识。人们通常都认为，人如果老了，身高自然会比年轻时要矮，背驼或时不时地腰酸背痛也是很正常的老龄现象，而这有可能是骨质疏松带来的后果。我们身体的骨骼也像其他身体器官...
...灯红酒绿算是我们对这个社会最贴切的形容，很多女性朋友们更是经常在这样子的夜色中穿梭，其实这对于她们的身体伤害是很大的。很多女性由于在性生活期不注意，而患上了盆腔炎，那么我们该怎么做才能远离盆腔炎呢? 八大事项：轻松预防盆腔炎 1、首先，...
...一些人到了老年之后，在进食行为方面发生较大的变化。例如，一些人在“吃”的方面从来不讲究，但到了一定年纪或生了一场病之后，饮食行为发生了变化，比较典型的变化是贪吃，而 且渴望吃好的东西。 过去认为这与老年人心理变化相关。现代医学研究证实，...
...目录 《普济方》阿胶粥 《圣济总录》阿胶粥 《食物疗法》阿胶粥 《保健药膳》阿胶粥 《医学入门》阿胶粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《普济方》卷二五九：阿胶粥【处方】阿胶半两（炙黄为末），龙骨末1分，艾叶末1分。【功能主治】妊娠下血。【...
...东阿阿胶昨日与成都中医药大学签署保护东阿阿胶传统中医药文化合作协议，双方将在人才培养、阿胶文化挖掘研究等方面进行深入合作。 近年来，发掘、保护阿胶历史与文化价值成为东阿阿胶及有关方面的重要工作之一，公司建立的首家中国阿胶博物馆内保存阿胶...
...东阿阿胶依托传统名贵中药阿胶，伴着新中国60年的步履，发展为年收入19亿元的大型中药企业，成为中药现代化、产业化的“缩影”。（中医药报 ） 从“小作坊”到“胶老大” 从东阿阿胶厂到今天的东阿阿胶股份有限公司，60年间发生了3大嬗变：规模由...
...老人爱煲汤，有很多老人都认为，煲汤时间应在3个小时以上、甚至时间越长越好，这样才越有营养。可营养专家却不认同这样的观点。 煲汤1.5～2个小时为宜 专家认为，煲汤时间不宜太久，时间在1.5～2个小时为宜，这样可以最好地留住营养成分。先用...
...目录 《圣济总录》阿胶饮 《观聚方要补》阿胶饮 《圣济总录》阿胶饮 《三因》阿胶饮 《圣济总录》阿胶饮 《三因极一病证方论》阿胶饮 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《圣济总录》卷六十五：阿胶饮【处方】阿胶（炙燥）1两，人参2两。【制法】上为散...
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