...经过九月怀胎的痛苦与一朝分娩的兴奋，妈妈迈入了人生的新阶段。怎样让宝宝顺利度过新生儿期，是每个新手妈妈关心的问题。 一、睡得好 睡的氛围 小宝宝和新手妈妈刚从医院回家，都特别需要睡好。特别是晚上，要尽量创造一个好的睡眠环境与氛围。妈妈睡眠...
...梅梅花初放，花萼中还含着白雪；梅花美丽孤傲，即使要入画，都会担心难画的传神。 花香中别有韵致，清雅的都不知道冬的寒冷。 梅花的枝干横斜错落，似愁似病， 北风如果能够理解梅花的心意，就请不要再摧残她了。 在孤寒中的梅花，坚韧顽强，傲然独立，...
...天地大自然最基本的规律，是一年四季，寒暑易节，阴阳转换，周而复始。其中，关隘之一在于“冬至”，因为，冬至一阳生。冬至这个关隘过得好，来年的健康就有了基础；否则，后患无穷。
那么，我们该怎么理解“冬至一阳生“呢?什么是“阳”呢?...
...保健沐浴疗法 家庭常用药浴养生方 家庭药浴保健法 健康泡出来 姜醋泡脚好睡眠 精油养生药浴之芳香精油的功效 九大药浴保健法 女性双脚冰凉的养生保健药浴 验方药浴 提高男性性能力 药浴可以用于美容保健吗 药浴美腹方 药浴七法帮您舒适度夏 ...
...诸般痈肿，取汁酒下。（第三。）《长沙药解》天冬【本经】天门冬。味苦平。主诸暴风湿偏痹，强骨髓，杀三虫，去伏尸。久服轻身，益气延年。一名颠勒。生山谷。味苦，气寒，入手太阴肺、足少阴肾经。清金化水，止渴生津，消咽喉肿痛，除咳吐脓血。《伤寒》麻黄...
...（天冬门_（图））味苦、甘，平、大寒，无毒。主诸曝风湿偏痹，强骨髓，杀三虫，去伏尸，保定肺气，去寒热，养肌肤，益气力，利小便，冷而能补，久服轻身，益气延年，不饥。一名颠勒。生奉高山谷。二月、三月、七月、八月采根，曝干。（垣衣、地黄为之使，...
...通畅，俞穴尤为敏感。冬病夏治是顺应四时之规律，采取相应的治疗方法，以养人体之阳气。阳气旺，则肌腠固密，外邪不能侵入，因而“夙根”可除，旧病不可发也。 夏天治疗咳喘病方法较多，中医治疗不外乎两个方面：一是内服温补肺脾肾三脏之品，以养内虚之阳气；...
...两口煎饼油条，时间来不及就省掉了，在文件与电脑前度过一个紧张的上午，中午则是一顿工作餐，晚上有时还有应酬。长此以往，最终导致顽疾。为此，李教授呼吁人们在注重食品保健的同时，还应当树立良好的生活方式，如远离烟酒，保持健康的心态，定期体育锻炼等...
...动态 图片 释名亦名门冬、颠勒、颠棘、天棘、万岁藤。 气味（根）苦、平、无毒。 主治肺痿咳嗽，吐涎，回燥而不渴。用生天门冬捣汁一斗、酒一斗、饴一升、紫苑四合，浓煎成丸子。每服一丸，如杏仁大。一天服三次。肺劳风热。用天门冬（去皮、心）煮食，...
...气味苦平，无毒。主诸暴风湿偏痹，强骨髓，杀三虫，去伏尸。久服轻身益气，延年不饥。（天门冬，一名天棘，又名颠棘。始出奉高山谷，此山最高，上奉于天，故名曰天、曰颠。藤引蔓延，茎稍有刺，故名曰棘。其根白色或黄紫色，柔润多汁，长二三寸，一科一二十...
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