... 红枣 、黑枣可消除因葱、蒜等引起的短暂口臭，饭后咀嚼1～2枚即可。此外，饮浓茶可解蒜臭。 ⑦ 口腔含化维生素c片，嚼 口香 糖，使用中草药牙膏，嚼 茶叶 等也有一定的除口臭效果。 ⑧在大部份情况下，口臭是可以凭着每天保持口腔卫生及良好的护齿习惯预防的： ●每日于早晚及进食后，使用含氟的牙膏擦牙，同时适当地清理牙罅。 ●妥善清理假牙，并在睡觉前把它除掉。 ●...
1． 保持口腔卫生，养成良好的卫生习惯，坚持早晚或进食后刷牙，饭后漱口，及时清除留在口里和 牙齿 之间的食物残渣和细菌，选用含氟牙膏对预防有一定作用。 2． 注意儿童的和口腔卫生。儿童饮食要多样化，适当吃些硬性和韧性的食物，可以促进其颌骨和牙齿的生长发育。不要让儿童含着糖块睡觉或者吃了甜食不刷牙漱口就睡觉，因为糖在嘴里变酸易于腐蚀牙而得 龋齿 。 3． 6-...
...在的变形链球菌和乳酸杆菌是造成龋齿的主要细菌。国外的许多研究已经证实咀嚼木糖醇口香糖对变形链球菌和乳酸杆菌有抑制作用，而全国牙防组首次完成了国内的这项研究，为木糖醇防龋的理论提供了直接的科学证据。 全国牙防组副组长、我国著名的口腔预防专家张博学教授认为，龋齿预防应当采取综合措施，包括：早晚刷牙、使用含氟牙膏、选择保健牙刷、少吃甜食和零食、定期接受口腔检查等。
...要做到早预防、早发现、早治疗。父母要养成孩子良好的习惯，少吃甜食，控制蔗糖食入量；从2岁开始养成孩子进食后漱口的习惯；让孩子学会刷牙，最好用含氟牙膏，牙膏中的氟化物可以帮助 牙齿 利用唾液中的矿物质，在受到细菌侵蚀后对自身进行修补，帮助坚固牙齿，预防蛀牙。刷牙时要对每个牙面进行清洁，包括唇面、舌面、咬颌面，时间为3分钟。如果孩子患了龋齿，应尽早到医院治疗，万...
...应开始做好牙齿的保护。要掌握好口腔牙齿的保健方法： １、从小注意口腔清洁卫生：这是预防“虫牙”的关键，从小养成早晚刷牙，饭后漱口的习惯，选用含氟牙膏及保健儿童牙刷，教会儿童正确的刷牙方法———竖刷牙法。 ２、从小养成良好的喂养习惯：每次给孩子喂养后，及时用纱布将食物残渣清除干净，并按摩牙龈，并注意睡前喂奶不要加糖，只给白水。 ３、窝沟封闭剂防龋：当孩子牙萌出...
... 咖啡 因的食品，如浓茶、咖啡、可可、巧克力等，这些食品容易激发油脂分泌及引起内分泌调，形成更严重的痘痘。 14、容易在嘴边长痘痘的人要留意牙膏的使用，因为牙膏中的氟化物容易诱发痘痘，应尽量选择不含氟的牙膏，同时刷完牙后一定要将嘴边残留的牙膏沫清洗干净。 “痘痘族”护肤品选用原则 1、不要选用油性较强的护肤品。 2、暂时去除所有附加的精华素，比如美白精华路，...
...，不留刘海。 3.不使用发胶类产品，使 头发 处于清爽状态。 4.不使用油性化妆品，如：含高油份的防晒霜等。 5.如口边部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。 6.避免情绪 紧张 ，保持心情愉快。 7.容易长痘痘者避免吃巧克力、坚果、 奶酪 、 咖啡 、甜点等食物，食用后体内容易产生毒素;已经长痘痘者，海鲜、芒果、补品禁吃。 8.避免使用皂化成分的洗脸剂，皂化成分会...
...，不留刘海。 3．不使用发胶类产品，使 头发 处于清爽状态。 4．不使用油性化妆品，如：含高油份的防晒霜等。 5．如口边部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。 6．避免情绪 紧张 ，保持心情愉快。 7．容易长痘痘者避免吃巧克力、坚果、 奶酪 、 咖啡 、甜点等食物，食用后体内容易产生毒素；已经长痘痘者，海鲜、芒果、补品禁吃。 8．避免使用皂化成分的洗脸剂，皂化成分会...
...谢。当牙齿突然接触温度在55℃以上(可使牙髓充血)或15℃以下（可使牙髓痉挛）以及PH值在5.5以下的食物时，便易产生酸痛难受的感觉。所以，老人要注重保护牙齿，保持口腔卫生，少吃过冷、过热、过甜、过酸的食物。对牙病要及时治疗，一旦出现敏感症状时，要积极请教口腔科医生，查找出原因。也可选用脱敏牙膏或含氟牙膏刷牙，以增强牙齿的抵抗能力，促使牙齿的敏感症尽快消除。
...idation）、学校饮水氟化（school water fluoridation）、牙面涂氟（topical fluoridation）、含氟牙膏刷牙（fluoride toothbrushing）、氟溶液漱口（fluoride toothrinse）等方法。 （1）自来水氟化防龋：是由供水中心自动加氟化钠，使水的含氟量调节到防龋的适宜浓度。曾被认为是效果...
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