...补肾阳的食品，选服补肾的药品，等等。但从“生命在于运动”这一养生的基本理论出发，通过运动养肾纠虚，是值得提倡的积极措施。这里，向读者介绍几种有助于养肾纠虚又简单易学的运动方法。 腰部按摩操 一、两手掌对搓至手心热后，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。可早晚各一遍，每遍约200次。此运动可补肾纳气。 二、两手握拳，手臂往后用两拇指的掌关节突...
...铁、钙、磷等微量元素、嘌呤类物质。寒冬时节，它是餐桌上的美味佳肴。人们常食些狗肉，以补脾胃，强筋骨，益血脉。但是，需要提醒注意的是，吃狗肉宜讲究卫生。否则，往往会引出人们消化、呼吸、循环系统的多种疾患，严重时甚至危及生命。 这是因为，在狗肉中常寄生一种叫旋毛虫的寄生虫。旋毛虫为雌雄异体，虫体细小，成虫3～4毫米，幼虫0.1毫米。别小看雌虫，它的生殖力极强，一...
一出生就爱喝水，母乳不解渴只有喂水才不哭?成年后依然每天喝水约15000毫升，相当于正常人八倍！小王兄弟俩被诊断为 肾性尿崩症 ，医生表示属于x染色体隐性遗传病。 知识补贴： 尿崩症 是因抗 利尿 激素(又称加压素)缺乏而致的疾病。起病往往为渐进性，在数日或数周内病情逐渐明显，有时可突然起病。主要临床表现为尿次数增加，尿量增多，继而烦渴 多饮 ，有时烦渴出现...
...善环境温度，以防受凉而造成加重。 (2)注意洗澡次数和每次洗澡持续的时间： 在气温较低的季节，正常人每周洗澡1～2次即可。而 银屑 病患者如有条件宜每天洗澡，如果能洗某些药浴或矿泉浴则更好。根据临床经验，如果患者能坚持每日洗澡1--2次，每次20--40分钟和使用同样药物治疗而不洗澡的患者相比，通常能明显缩短治愈的时间。每次洗澡持续的时间，根据患者所选水温高...
水肿是肾综的常见症状，治疗时要用利尿的方法，其中首选的药物是速尿。速尿是治疗肾综水肿最强有力的利尿药。一般可用速尿20毫克，每日分3次口服。如无效，可递增剂量至60～120毫克／天。必要时也可将速尿加入葡萄糖液40毫升内，缓慢静脉注射。在使用速尿的同时，一般联合使用安体舒通。速尿用药7～10天后，利尿作用大为减弱，所以最好停药3天后再用。在间歇期可用双氢氯噻...
...，整体辨证后，根据患者的情况量体裁衣开出膏方，最后再将中药饮片反复煎煮，去渣取汁，经蒸发浓缩后，加糖或 蜂蜜 等制成一种膏状物质。其加工相当讲究，比如药材要道地，细料要分开煎，入胶时要认真掌握火候，入糖时要注意是否粘锅或烧焦……制作一料膏方要花费相当多的工夫。 所以，膏方进补不应该简单地理解成传统意义上的“冬令进补”概念，而是侧重对慢性虚损性疾病的一种长期调...
有些人更年期从工作岗位上退下来以后，有较充裕的时间用在饮食的调节上，虽然这些中老年人有一手好的烹调手艺，所做饭菜的色、香、味俱佳，但从营养科学来讲注意的还不够好。讲究烹调方法，不仅可以防止食物中营养成分的丢失，避免食物中亚硝酸胺等致癌物质的形成，而且有益于人体健康。要做到科学烹调，需注意做好以下几点： (1)鱼肉烧焦 ......
杭州一位姓巫的先生吃药吃上了瘾，怎么戒都戒不掉。在跑了多家医院之后，他把求助目光转向当地媒体，希望求得民间“药方”。 据《钱江晚报》报道说，令巫先生上瘾的药是普通的感冒药--速效伤风胶囊。事情得追溯到21年前--1985年的一天，巫先生头痛欲裂，医生的诊断结论是，他患有血管神经性头痛。经过半个月的住院治疗，他头痛症状减轻后出院。 21年来，巫先生一直被头痛的...
...身材是她们的梦想，所以在这个时代减肥盛行，为了减肥都尝试过各种各样的方法，但是却没有起到很好的效果。下面来为大家介绍一个简单的方法，神奇懒人喝水减肥法，让你不节食也能瘦。 全天维持不间断地补充水分 每时每刻都要补充体内的水分，尤其是要开始运动之前，在做了大量运动后切记不要一口气喝很多水，应该要慢慢的喝，给体内补充水分，日常喝水也不要喝得太紧，不过在 便秘 严...
...时食道就感觉很难受。过了几天突然感到胸口发闷还伴有疼痛，随后更是连粥和米汤都很难喝下去了，这才到医院治疗。经过检查，他被诊断为食道炎。 据该院胃肠专科主任何周平介绍说，人体食道有三个生理狭窄处，卢某在干吞药片时破坏了食道狭窄处的黏膜，引起食道溃疡而导致炎症。何主任提醒说，内服的药片一定要用水送下，在食用干燥的食品时也要喝水，千万不能大意。查询更多 胃痛 信息
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