...之中，油菜、荠菜、苋菜、海带、黄瓜、丝瓜、冬瓜、茄子、韭白、竹笋、莲藕均属凉性，在月经前后少食为好，尤不可生食。葱白除风散冷，疏通肝经，食之有益。木耳有和血之功，亦可多食。 3、酒类温阳通脉，行气散冷可适当饮用，发挥散瘀缓痛之功。芥茉、茴香、...
...之中，油菜、荠菜、苋菜、海带、黄瓜、丝瓜、冬瓜、茄子、韭白、竹笋、莲藕均属凉性，在月经前后少食为好，尤不可生食。葱白除风散冷，疏通肝经，食之有益。木耳有和血之功，亦可多食。 3、酒类温阳通脉，行气散冷可适当饮用，发挥散瘀缓痛之功。芥茉、茴香、...
...不宜用药物推迟经期 吃鱼能防痛经 钙和维生素D可以预防痛经 女大学生痛经的身心治疗法 女人痛经可以吃什么？ 日常防痛经的妙方 痛经的饮食调养原则有哪些？ 痛经患者一定要忌口 痛经家庭治疗措施简介 痛经如何预防和保健？ 痛经时服用止痛药要...
...避孕药，使用加入雌激素以达到嫩肤效果的美容品等，这些东西适当使用没问题，但滥用会致使体内雌激素水平长期偏高，导致乳腺癌发病的增加。 另外，据有关统计资料表明，长期从事电脑作业的白领女性，乳腺癌的发病率也比一般人要高出30％左右。一些更年期...
...煮、卤、烤、凉拌的方式为宜，如：凉拌豆腐比油炸豆腐好。青菜类至少一道为‘深色蔬菜’。 ＊ 如果一定要吃便当，注意蛋白质、主食类的摄取量不能太多。女生建议不妨和同事分享一个便当，再另外买1、2盘烫青菜搭配食用，这样营养才会均衡。 上班族吃面食...
...进入盛夏，、膀胱结石和尿道结石等泌尿系统结石患者明显增加，医生提醒，酷夏预防尿石症，要多喝水，保证规律。 尿石症因发病部位不同而表现各异，主要症状为疼痛、尿血或排沙石，并表现出发热、恶寒等症状。 为预防结石症的发生，应注意多饮水，患过结石...
...阿胶、蜂王浆等。 子宫肌瘤患者应禁食桂圆，红枣，阿胶，蜂王浆等热性，凝血性和含激素成分的食品。子宫肌瘤不能吃辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品也不宜吃。 2、子宫肌瘤患者...
...经期吃什么水果好?很多患者在咨询这个问题，健康的水果有助于大家身体健康的恢复，所以大家得想办法正确的治疗和恢复，那么经期吃什么水果好呢? 女人每月一次的例假来的时候需要特别的呵护，月经期间不仅需要注意休息，不能洗凉水，需要注意个人卫生之外...
...改变阴道酸碱度和药物治疗。对于外阴炎患者，医生一般都采用药物治疗，那外阴炎吃什么药好呢? 比较最好的妇科医院专家表示，对于外阴炎吃什么药好这个问题并没有确切的答案。因为不同病因和年龄的患者，医生采用的药物都不同。因此外阴炎吃什么药还是要根据...
...长久以来一直受到人们的青睐。现代药理学研究认为，鲜黄瓜中含有一种叫丙醇二酸的物质，它有抑制糖类转化为脂肪的作用，因此，认为多吃黄瓜有减肥作用。黄瓜还有一种特殊的美容功能，用黄瓜汁来清洁和保护皮肤，或用捣碎的黄瓜来舒展皱纹都颇为有效。最简便易行的...
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