...让患者了解月经生理，注意经期保健，生活中树立健康快乐的人生观，减少焦虑和抑郁，平日注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠，多参加适宜的体育运动，如散步、慢跑、跳舞、健身操等，以增强体质。运动能降低交感神经张力，松弛平滑肌，增加子宫供血量...
...教你十招提高免疫力 免疫系统能阻止细菌和病毒进入人体，并帮助病人恢复健康，它与内分泌系统及神经系统密切相关，人们的生活方式和情绪直接影响着免疫功能的发挥。加利福尼亚大学医学院的李·伯克博士在“体现”网站上撰文说：“多年的研究表明，只要注意...
...儿童禁止泡脚，足弓是从儿童时期开始形成的，因此要从小注意保护。如果常用热水给小儿洗脚或烫脚，足底的韧带就会变得松弛，不利于足弓的形成和维持，容易形成扁平足。 一、某些患有急性感染性疾病的患者和有出血性疾病的患者禁止泡脚。 二、儿童禁止泡脚...
... 第一、讲究经期卫生和性卫生月经期尽量避免登山、骑自行车、长跑等加重腹压的运动。要绝对禁止在经期过性生活，杜绝多个性伙伴。注意以上问题可以避免经血倒流。 第二、积极预防引起子宫内膜异位的疾病及时发现处女膜闭锁、宫颈狭窄、生殖道梗阻及无阴道等...
...法国医药和卫生安全管理局日前叫停了一项艾滋病疫苗药物的临床试验，理由是这种药物被怀疑有引发骨髓炎的风险。 据法国《费加罗报》报道，这个名为VAC18的疫苗为一种含有脂肽(lipopeptides)成分的抗艾滋病药，其在欧美国家已广泛进入...
...口服避孕药。 7、肥胖病人应适当限制饮食及水盐摄。 8、保持心情舒畅，避免过度紧张，减少精神刺激。 9、调节饮食，注意蛋白质等的摄入，避免过分节食或减肥，造成营养不良引发本病。 说到对闭经的预防重点是生活方面的因素，不仅仅其是一种高位病因，...
...如何预防外阴炎?这是广大女性朋友都很关心的问题，那就来看看下面的介绍吧。 1、注意避孕、治疗月经不调：人流后细菌容易滋生，如果月经月经过多、过长，阴-道内的血液是细菌生长的最好温床，所以外阴炎患者最好接受调经治疗，可选用现代口服避孕药...
...不起眼，可是它上面分布着淋巴管、血管、神经等近十个重要的组织。并且，脚被称为人体的第二心脏，而脚踝可以说是联系人体足部和上身的一个交通枢纽。中老年人要注意呵护脚踝，秋裤、保暖衣裤等一定要能盖住踝关节。要保证坐着时，裤腿盖住踝关节。 如果您在...
...因素，另外，乳腺癌、子宫内膜癌及直肠癌家族史，也发生的危险因素。 提醒女性要提早预防卵巢癌这种疾病，像经常熬夜加班的女性要注意调整工作与休息时间，避免长期出现这种状况，另外女性最好能适龄生育，口服避孕药对卵巢癌的预防也有不错的效果。另外...
... 第一、讲究经期卫生和性卫生月经期尽量避免登山、骑自行车、长跑等加重腹压的运动。要绝对禁止在经期过性生活，杜绝多个性伙伴。注意以上问题可以避免经血倒流。 第二、积极预防引起子宫内膜异位的疾病及时发现处女膜闭锁、宫颈狭窄、生殖道梗阻及无阴道等...
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