一项较大规模的研究显示，妇女在各个年龄段都比男子感受到更大的压力，但女性和男性在60岁以后都可以感受到日常压力的直线下降。美国亚利桑纳大学心理学家艾尔梅达说，受雇的男性和女性在工作压力上不相上下，差异在于，与女性相比，男性很少会由于亲朋好友出现问题而造成情绪紧张。 艾尔梅达的新发现是有关美国成年人健康的一项全国性研究项目的一部分，它得到了麦克阿瑟基金会和美国...
在工作中，常会遇到令我们备感压力的事件。譬如，公司领导临时交办一些事项，或是提升销售金额，或者在非常短的时间内必须完成某一个特定任务等等。突如其来的压力事件往往超出我们的预料，如果处理不好，往往让人措手不及，并且遭受更大的压力。 ■态度决定一切 不同的人面对同样的压力事件，会有不同的情绪、行为和结果。戴尔·卡内基说过，环境是中性的，当我们用积极的态度去看它，...
大便失禁 护理工作较困难，容易发生皮肤损伤，引起局部或全身感染。
...士，苦心经营企业三年，商场如战场，每天都高度紧张，现在拥有的资产越来越多，可是头发却越来越少，近来还出现了“斑秃”。张女士为此十分苦恼，精神压力更大了，因为秃发有损形象，给她的日常社会交往造成了困扰。 当今社会男女平等竞争，传统上许多由男性从事的工作越来越多地被女性介入，与之相对应的是，女性脱发者越来越多。英国学者对800名职业女性进行的调查发现，有30%的...
美国哈里斯调查中心最近发布信息称：人体60%～90%的疾病与压力有关。长期生活在压力之下，你的身体就会以不同形式提出抗议。事实上，几种由压力引起的身体不适症状，在日常生活中，我们可以自己采取措施预防和缓解。 症状一：感冒 如果你连续几周感到筋疲力尽、咽喉疼痛，很可能是因为压力削弱了免疫系统功能，使病菌较容易侵入体内，引起呼吸道疾病。 对策：注意采取防感冒措施...
为缓解、消除精神压力，推荐“解脱精神压力五节操”。此操通过调适呼吸，解脱精神压力，可消除 疲劳 。 第一节，站立呼吸：身体直立，双腿并拢，稍微抬头，闭目宁神。右手臂屈肘，五指自然伸开，轻微抚胸。左手臂屈肘，五指自然伸开，轻微按腹，进行深呼吸10～20次，双手掌心随之起伏。然后，双手交换位置，左手抚胸，右手按腹，再深呼吸10～20次。如此重复2～4遍。 第二节...
...绪更加低落，到北京中医药大学第三附属医院就诊后，该院主任医师、博士生导师裴晓华教授的一句话让她如梦初醒——长期情绪不佳极易引发乳腺疾病。 “压力山大”危害乳腺 据裴晓华介绍，在中医看来，乳房与经络的关系密切，足阳明胃经行贯乳中；足太阴脾经，络胃上膈，布于胸中；足厥阴肝经上膈，布胸胁绕乳头而行；足少阴肾经，上贯肝膈而与乳联。冲任两脉起于胞中，任脉循腹里，上关元...
...些结婚后多年不孕的妇女，自从抱养了一个孩子之后，居然不期而孕。人们说，这是因为做了善事，积了德才怀上的。医学专家认为，其实有不少女性是因精神压力大导致怀不上孩子，抱养孩子后思想包袱明显缓解，也不再纠结在不孕的烦恼中，因而能在“无意”中就怀孕了。 据了解，目前许多不孕者因精神紧张，盼子心切，虽然已经具备怀孕的条件，却因精神压力过大影响了怀孕。 一朝郁结释放 顺...
《千金》治老人小儿 大便失禁 ，灸两脚大指去甲一寸，三壮。及灸大指奇间，各三壮。
...问题变成大问题。 有关心理专家认为，社会公众对男性的期望值过高、父母望子成龙、妻子望夫成龙、孩子望父成龙，日益加快的生活节奏和充满竞争的工作压力，成为都市男性心理疾病的祸根。传统观念认为，男性只有事业成功才能得到大家的承认。如果工作不顺利，或出现暂时的挫折，他们心理上的压力就特别大。 另外，在公认的标准中，男性是强者，就应该承受一切，其结果必然影响他们的身心...
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