中国人的旧习俗认为，刚生孩子的“月母子”一定要忌风、防寒，否则日后会落下诸多“月子病”。于是，许多刚分娩后的产妇常常选择包头裹身、足不出户的方式“坐月子”。其实，根据产妇的生理特点分析，“坐月子”强调忌风、避凉是有科学根据的。 俗话说：“胎前一盆火，产后一池冰。”中医认为，刚生产后，产妇真气大伤，气血不足，百脉空虚，表卫不固，加之刚分娩后毛窍开张，出汗多，湿
什锦色拉富含多种维生素、矿物质和蛋白质，营养丰富而不失清淡，易消化，适合怀孕早期妇女食用。 主料： 胡萝卜 50克 土豆50克 黄瓜 80克 火腿 肠50克 鸡蛋 75克 调料： 胡椒 粉1克 白砂糖 10克 盐2克 色拉酱15克 制作工艺 1.将胡 萝卜 洗净切粒;土豆去皮，煮熟后捣成泥; 黄瓜 切粒并用少许盐腌一下;火腿切细粒;将鸡蛋煮熟后，蛋白切粒，蛋...
...脚东的睡眠方向比其他方向睡得更香、更甜，婴儿的致畸率相对较小。 3、睡前不宜饮浓茶、 咖啡 及巧克力等易使大脑兴奋的饮料和食物。 4、在孕早期，由于子宫增大不显，体位对胎儿的影响不大，故对睡眠姿势也无特殊要求。妊娠5个月后，子宫日益增大，仰卧时子宫压迫脊柱前方的血管，从而降低了心脏排血量，子宫胎盘的灌注也相应减少；若腹主动脉受到压迫则直接降低了子宫胎盘血流量...
妇女在怀孕期间，对于某些毒性较强和损害 胎元 的烈性药物，应该禁用或慎用。 禁用类： 大多数是毒性较强，性猛力峻，破气破血和走窜降泄的药物。如 乌头 、 巴豆 、 牵牛 、 大戟 、 商陆 、 芫花 、 甘遂 、 三棱 、 莪术 、 干漆 、斑蟊、 水蛭 、 虻虫 、 麝香 、 皂荚 等。 慎用类： 包括祛瘀通经、行气破滞、辛热滑利等药物。如 桃仁 、 红花...
...九日作痒，破出臭脓，声哑闷乱而死。 一痘痂尽脱，头上一痘不敛，二十八朝，作痒甚，出蛆盏许，亦声哑闷乱而死。 万密斋治胡氏长女，痘甚密，脓成过期不靥。此女平日脾虚食少，性不服汤剂，以钱氏 异功散 加 木香 、 青皮 ，蜜丸，米饮下，调理而安。 胡氏子痘甚密，脓成不靥，渐至溃烂。自起发以来，未得大便。此毒热郁蒸，故不成痂。欲下之，彼谓此子素弱，不可下。时有术士，...
早发现、早治疗一直是医学上对付肿瘤的信条，但过早发现肿瘤对患者来说并非是好事，大部分早期肿瘤如果医生不去发现，它们也不会增长或恶化，除非是非治不可的癌症。这样的结论听起来似乎没有科学道理，但引起了国外科学家们的高度关注。 美国特茅斯大学临床医学评估中心的布莱克说：“人们完全有理由相信有许多早期癌症并不具备进行临床治疗意义。”因为经过尸体解剖得知，在４０—５０...
饮食要恬当、吸烟要戒除、情绪要稳定、睡眠要保证、体力活动要坚持、坚果果仁宜多食 点评：１．中老年人应少食煎炸食物及含“高胆固醇”食物的虾、肝、蛋黄等，提倡每周至少吃２次鱼，每日摄盐量控限于５克以内，并进食一定数量的瓜果及鲜蔬。２．烟草毒害心血管内皮细胞，可致心肌肥大、变厚，影响心脏功能。３．持续的忧郁或紧张，可刺激交感神经兴奋，易致心跳快速、血管收缩、冠状动
...授许启贤说：“最近，意大利安蒂诺里等人公开宣布要克隆人，这是对人类自身尊严的公然践踏，是对人类伦理道德的疯狂挑战。我表示坚决反对。人是动物长期进化而来的灵长类，是在特定社会环境中逐渐发展成熟起来的具有特殊的生物性、社会心理、社会行为和社会特性的集合体。这种特定的人是克隆不出来的。” 不管怎样，人类都必须采取审慎的态度，合理利用，使之朝着有利于人类健康的方向发...
...坐的姿势不正确、不自然，尤其是新学车的人精神还要高度集中，使腰部肌肉长时间处于紧张过伸状态而出现腰肌劳损的现象。 中医认为“腰为肾之府”，长期的腰肌过伸会影响到肾脏。“肾者作强之官”，受到影响就会出现腰部酸胀、疼痛、发软、活动不便等症状。对于这种情况，我们可以注意开车时坐的位置，姿势要舒适自然，此外还应注意开车较长一段时间后，应停车休息，做些腰部放松动作。回...
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