专家指出，如果一个人过于 消瘦 ，肌肉量减少将带来多种危害。首先是人的基础代谢降低，热量消耗随之降低，摄入的过多热量便转化成脂肪堆积于体内，形成 肥胖 。同时，肌肉还是心脏的可靠助手，肌肉 衰弱 必然累及心脏，成为诱发心血管病的“帮凶”，这也是人到中老年易患 冠心病 的因素之一。 此外，腿肌力量下降，上下台阶就会感到吃力。走路步幅会变小，而且容易被绊倒，易遭
涩精 甘温而涩。精心通肾，益血固精，乌须黑发，止梦泄 遗精 ，吐崩 诸血 。略与 莲子 同功。
刮痧疗法简便易行，副作用小，不受条件的限制，疗效也比较明显，尤其是服药困难的患者或不能采用其它治疗方法时，更能发挥它独到的优势。 所谓“痧”是指多发于夏秋两季的中暑、外感等急性病症，现在扩展到呼吸、消化等系统病症，比如感冒、发烧、咳嗽、咽痛、恶心、呕吐、厌食、风湿痹症等。 但是，刮痧不能太随便，要有较深的中医理论和经络知识。凡刮治部位的皮肤有溃烂、损伤、炎症
...妨多吃些海鲜, 除了可以补充一些, 还能够补充到DHA, EPA 等必需脂肪酸, 对于胎儿的智力发展与神经发育会有帮助。为何胎儿需要铜? 因为胎儿的神经系统发育时, 很多细胞的发育与分化有关的酵素都必须在铜离子的存在下才能发挥作用, 所以铜是怀孕妇女重要的微量元素, 每天适当的补充量约在1.5至3 mg左右。另一个重要的微量元素是锌, 同样也能由海鲜中获得。
普通感冒30%—50%是由鼻病毒引起的，任何季节都可以发病，特点是散发性不引起流行；流感是由流感病毒引起的，特点是具有流行性。流感的症状非常典型，一发病即出现高烧，常达39℃以上，伴有寒战、肌肉酸痛、头痛、咽痛、乏力；而普通感冒则鼻塞流涕明显，也可发烧，但体温不会太高，头痛、咽痛、咳嗽比较轻微。 治流感选药有讲究 流感与普通感冒是不同的两种病，用药当然不同。
消渴丸是由中药复方与西药格列本脲（优降糖）组成的中西药结合制剂，既具有中成药整体调节、改善症状、作用持久的特点，又具有降糖疗效确切、起效迅速的特点，因此应用消渴丸时要注意不可将其与普通的中成药混为一谈，不可随意服用。 一、严格掌握其适应症 消渴丸的适应症常常是一些确诊的2型糖尿病，对于较轻型患者一般并不适合选用该药，一些仅血糖升高尚不够糖尿病诊断标准的病例更
...面的知识，逐步形成了中医学的核心理论——精气神理论。在此基础上勾勒出了气化学说、藏象学说，经络学说等理论。 其次，中医学术特色要求中医学者必须是气功修习者。因为指导中医临床的理论是在气功体验的原始基因下形成的，这种在特殊条件下形成的学术思想，其特色在于时刻显示着对气功体验的不可或缺性。望闻问切、司外揣内的诊断技巧向中医学者提出了严格的素质要求，他们应该具备“...
2011年中国首份“城市有车一族”健康状况调查数据显示，90%的驾驶员存在不同程度的驾车陋习，如堵车情绪暴躁、疲劳驾驶、长时间憋尿等。其中，长时间久坐憋尿易致尿路感染和慢性前列腺炎。专家提醒，有车族警惕成为“有病族”。 尿路感染、前列腺炎成典型“司机病” 对男性驾驶者而言，久坐直接压迫前列腺引起充血，有尿意时不及时排尿，使膀胱过度充盈，超过膀胱收缩能力时，会
味甘平涩．入足少阴经．功专清心涩精．得黑 牵牛 、 当归 治久近 痔 漏．得 黄柏 治欲火梦遗． 小便 不利者勿服．
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