婴儿喂养18“糊涂之举”_哺乳期保健_【中医宝典】

妈咪都想把宝贝喂得聪明又结实,但有时却不一定知道自己做得不恰当,结果是事与愿违。以下十八种做法,就是妈咪经常发生糊涂之举。 妈咪都想把宝贝喂得聪明又结实,但有时却不一定知道自己做得不恰当,结果是事与愿违。以下十八种做法,就是妈咪经常发生的糊涂之举: 糊涂之举1:吃 鸡蛋 多多益善 有家长以为,鸡蛋富有宝贝生长发育最需要的高蛋白,所以给宝贝吃再多鸡蛋都不怕。...

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成功怀孕3前提_育儿宝典_育儿百问_【中医宝典】

环境污染、节奏加快、压力空前,损耗着我们健康。我们的生活越来越好了,但生存环境却越来越恶劣了。女性的不孕率20年间翻了两番,平均每8育龄女性就有1个不孕。 现代女性如果想成功怀孕,要具备哪些前提呢 前提1:体内激素正常分泌 卵子平时缩在卵巢里以卵泡形式存在。卵泡发育成熟成为卵子排出,这是个复杂的过程,至少需要6种激素团结合作,所以体内激素正常分泌成为排卵...

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4月后,准妈妈每天必需营养_【中医宝典】

胎儿在0-3月时,生长速度比较缓慢。根据医学临床测验:3个月胎儿只有28克左右,但是在4个月后,胎儿的生长速度加快,每个月以成百上千克地增长。所以在前3个月,准妈妈不必过于紧张,在饮食方面只要比平时注意一点就可以了。4个月以后,准妈妈必须摄入以下营养,并达到规定的量。 粮食的主要成分是碳水化合物和葡萄糖,对胎儿的发育起关键的作用。 精粮:米、面等。 摄入...

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前列腺增生7“?”_男科前列腺增生_【中医宝典】

前列腺增生 症是老年多发病,据文献报告,40岁,发病率约有23%,80岁时发病率可达83%,80岁以上100%都有前列腺增生,但只有60%的人有临床症状,30%症状严重的患者需要手术治疗。 前列腺增生是老年男性的常见疾病,患者去看门诊时,常常提出一些疑问,问得较多的有以下7问题: 1.排尿出现问题是自然现象吗? 老张认为,年纪大了,排尿出现问题是自然现象...

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保守秘密也烦恼_【中医宝典】

传说皇帝有—专职理发师,只有皇帝本人与理发师知道他耳朵是驴耳朵。皇帝对理发师说:“这只是咱们两人的秘密,千万不准对别人讲。”理发师向皇帝发誓,一定要保守秘密。 理发师总有一种想把这件事说出来的欲望,但他一直守口如瓶。忍耐了很长时间以后,他觉得再忍下去实在是痛苦,可是,如果不遵守誓言的话,就有被杀头的危险。为了摆脱这一痛苦,他在地上挖了一个洞,把头伸进洞里...

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与吸烟有关10事实_肿瘤癌症常识_【中医宝典】

医学小常识 每年4月都是全国肿瘤防治宣传周,围绕肿瘤防治进行科普宣传,今年的主题是:拒绝 烟草 ,远离癌症。人们应该知道吸烟患癌症的风险有多大,戒烟对于减低风险是多么有效,这应该成为常识。在这里编辑请了省立同德医院的主任医师沈汉澄请他告诉我们吸烟的危害。 1、30%的癌症可归“功”于吸烟,特别是、 喉癌 、 口腔癌 、食道癌,还可致 膀胱癌 、 胰腺癌 和...

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乳腺癌常见8误区_保健误区_【中医宝典】

不少人指出胸罩会压迫 乳房淋巴系统,导致毒素积累而诱发 乳腺癌 ,这一说法已经广泛证实为不科学的。 乳腺癌 作为女性 恶性肿瘤的第一杀手,受到越来越多人的关注。有人对此忧心忡忡,闻乳腺色变,有人对此不屑一顾,认为自己身体好没关系……各种说法层出不穷,而其中有8误区 ,是人们常弄错的: 误区一:有乳腺癌家族史的女性才有患癌可能。 事实:在已确诊为乳腺癌的女...

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警惕癌症上身10信号_肿瘤癌症常识_【中医宝典】

中国医学科学院根据我国情况,提出下列十大症状,作为引起人们对癌症肿注意的警号。如发现自己有如下不适或相关症状应及时就诊。 1.身体任何部位,如乳腺、颈部或腹部的肿块,尤其是逐渐增大的。 2.身体任何部位,如舌头、颊粘膜、皮肤等处没有外伤而发和生的 溃疡 ,特别是经久不愈者。 3.中年以上的妇女出现不规则 阴道流血 或分泌物(俗称 白带增多 )。 4.进食时...

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女性经期10不当之举_妇科月经疾病_【中医宝典】

月经周期绝大多数是有规律的,每月来潮一次是正常的生理现象,它依赖丘脑下部—脑垂体—卵巢轴的调节,无论哪环节出了问题都会发生紊乱,影响女性健康。 女性在经期要格外注意,不要认为是“老朋友”来了,就忽视了对自己的呵护。 1、情绪激动 经期应与平时一样保持心情愉快,防止情绪波动,遇事不要激动,保持稳定的情绪极为重要。如情绪激动, 抑郁 愤怒常使气滞进而导致月经...

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妊娠7月未来妈妈身心和健康_【中医宝典】

积极预防妊娠中毒症,不要忘了补充脑发育所需营养素。 要注意摄取预防妊娠中毒症的食品,为预防早产要好休息,并不断补充维生素c。 未来妈妈的身心和健康 体形有了很大变化,有要当妈妈的感觉了,要十分注意早产 子宫的高度已达到肚脐上方了,一般孕妇的姿势都有向后弯曲的趋势。变大的子宫突出顶住胃部,因此在饮食中要选用易消化的食物分成几次吃为好。为预防贫血要充分摄取含铁...

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