□ 季宣 北京积水潭医院 李大爷前段时间感觉腿脚不舒服，去医院检查，发现长了骨刺，他认为这与自己平时疏于运动有关，于是下决心加强锻炼。但又不知道长了骨刺后还能不能运动，会不会对身体造成伤害。 北京积水潭医院中医正骨科副主任医师李建民解释说，骨刺是骨关节因各种原因造成了软骨的磨损、破坏，并促成了骨头本身的修补、硬化与增生，是一种自然的老化现象。不过，并不是只有...
...膝盖着床，让他有一个爬的感觉。不断地练习俯卧，反复锻炼、双腿的力量及重心和移动，婴儿很快就能学会爬。当然，不是会爬几步就行了，光使用床是不够的。可买几块地毯铺在地上，或者让婴儿穿厚一点的裤子在地板上随便爬，这对婴儿非常有好处。 别以为爬行只是四肢锻炼，学习爬行其实是对脑神经系统功能的一次强化训练，经常训练爬行的宝宝思维、语言与想象能力自然也得到了发展与提高。
《汉书》开创了断代史的叙史方法，体例为后世沿袭。自秦汉以来，均为君主本位政体，本朝人往往不敢直接评论本朝政治，忌讳甚多，而断代史则合乎作者的心理，因为前朝已灭亡，评述前朝政事，危疑较少，较易发挥。故《汉书》一出，此后历朝官修“正史”均以断代为史。 《汉书》继承了纪传体优点，此后正史均沿用纪传体的体例。纪传体是以人物传记为中心，虽然各自独立成篇，但彼此间又互有...
《汉书》开创了断代史的叙史方法，体例为后世沿袭。自秦汉以来，均为君主本位政体，本朝人往往不敢直接评论本朝政治，忌讳甚多，而断代史则合乎作者的心理，因为前朝已灭亡，评述前朝政事，危疑较少，较易发挥。故《汉书》一出，此后历朝官修“正史”均以断代为史。 《汉书》继承了纪传体优点，此后正史均沿用纪传体的体例。纪传体是以人物传记为中心，虽然各自独立成篇，但彼此间又互有...
我因近来劳累引起了腰痛，到医院就诊，医生建议我拍腰椎Ｘ线正侧位片。谁知，这一拍，却“拍”出了麻烦，医生看过片子后说是隐性脊柱裂并伴有游离棘突，属于发育不全。我不明白，隐性脊柱裂是怎么回事？既然是先天“裂”，为什么这么多年没见明显的腰痛，而这次打扫卫生劳累了才引起腰痛？ 山西读者：黄云霞 本期答疑专家：安徽省中医院 王金山 脊柱裂是指椎骨在发育过程中两侧椎弓不...
俗话说：“三个女人一台戏。”职场女同事之间相处，要想唱好这台戏，首先切忌别显摆。 女人之间容易产生嫉妒心，如果哪位女性整天显摆自己比别人强，自己怎么风光，那么极容易引起其他女同事的反感。也有些女同事会被始发者激得开始显摆，大有不比过你誓不罢休的意味。 另外，当一个女同事开始显摆自己，并且表现得什么都懂、什么都行时，其他女同事会暗暗不舒服，但表面上还是奉迎始发...
腮腺炎多发于春季，是腮腺炎病毒侵犯口腔中的腮腺而引起的一种急性呼吸道 传染病 。宝宝一旦得了腮腺炎后，小脸蛋儿就会像打肿脸的胖子。大多数患病宝宝，以耳下肿大和疼痛为最早出现的症状，腮腺肿胀多为双侧，先是一边肿大，过一两天另一边也会肿大起来，当然两边腮腺同时肿起来的宝宝也不少。 专家提醒，发现孩子得了腮腺炎，要及时就医。医院收治的流腮病人中，常合并有脑炎、睾丸...
他們在電視、電玩、暴力漫畫下成長，他們過早介入成人世界的暴力及敗德喪行，他們喪失了培養「自制力」「是非心」的階段，目前這些震駭人心的事件，恐怕只是冰山一角。 又傳一樁令人震驚的青少年集體作案! 最近幾年新新人類中，頻頻傳出一連串震撼人心的犯罪事件，其中最令人憂心與困惑的是：何以小小年紀就會有如此沉重的煩惱惡習？他們多未成年，但犯罪之殘暴程度不輸成人，且往往毫...
... 既如此，就应该当一个文明的游客。不破坏景观，不乱写乱画、遵守秩序等等，是最基本的“高尚”。 既如此，在确定景区以后，就必须对景区的情况有所了解，否则就不够聪明了。这一问题，颇有饶舌之必要。 某个景区能够名闻天下，关键在于它的最佳景点，其他景点不过是陪衬而已；如果游览时忽略了最佳景点，就没有多大的意义。例如去张家界不登黄狮寨而只游金鞭溪，登黄狮寨不观赏“天书...
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